2016-6-17 08:40 |
Мы попросили трех девушек, чей стаж курения составлял 8-10 лет, и которым все-таки удалось расстаться с этой пагубной привычкой, рассказать во всех подробностях свои истории.
Подробнее читайте на news.tut.by ...
29. Буду ли я скучать по сигарете?
Нет! Как только маленькое никотиновое чудовище умрет и ваше тело перестанет испытывать тягу к никотину, остатки «промывания мозгов» исчезнут. Тогда вы обнаружите, что и физически, и умственно способны гораздо лучше справляться с жизненными стрессами и нагрузками. Мало того: вы станете радоваться жизни на полную катушку.
2008-11-21 18:42
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
2008-11-21 18:47
14. Что я «бросаю»?
АБСОЛЮТНО НИЧЕГО! Именно страх мешает нам перестать курить. Страх, что мы лишимся удовольствия или поддержки. Страх, что приятные ситуации никогда уже больше не будут такими. Страх, что мы не сможем справиться со стрессом.
2008-11-21 18:45
"Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью",- такую надпись можно видеть на всех пачках сигарет, на рекламных щитах. Она есть, но она не...
2008-11-17 00:00
Положение обязывает, но избавиться от вредной привычки частенько оказывается сложно. woman to woman »
2008-09-30 10:41
Человек, который дает советы о том, как бросить курить, обязательно должен сам пройти путь от первой до последней сигареты. Нам неизвестно доподлинно отношение испанского дизайнера Дидака Каталана (Didac Catalan) к сигаретам, зато можно сказать, что чувство юмора у него точно развито Stylemania »
2008-09-25 13:12
Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего – кожа вянет, пальцы желтеют, от волос и изо рта пахнет так, что самому противно… Вариантов много, и у каждого он свой. DrMed.ru »
2008-05-04 17:43
Влюбленная - Ну вот, давно собралась бросить курыть.... Сила воли на нуле... Давайте сюды свои истории "успеха", кто как бросал, у кого получилось... Я первая - мой дед (67 лет сейчас) курил с 5-ти лет, в 62 сделали операцию, вырезали 70 % легких. С того дня - ни сигареты. А курил он Приму без фильтра. Буквально как и говорят, не выпускал изо рта сигареты. Во время еды, всегда !!!!! Я тут уже начала думать о походе в аптеку за различными препаратами, да вот прежде чем идти, надо узнать что покупать... Жду ваших ответов !!! Pasya.ru - Женский форум »
2008-02-10 23:00
Сигаретные пачки предупреждают: курильщиков ждет онкология, эмфизема и прочая жуть. Увы, но аргументы, касающиеся вреда здоровью, впечатляют мало кого. Мы решили зайти с другой стороны и взглянуть на курение как на действие, которое очень осложняет жизнь здесь и сейчас. wmj.ru »
2016-03-21 07:00
Возможно, что в будущем появится эффективная вакцина, которая поможет расстаться с вредной привычкой. . wmj.ru »
2016-03-14 13:28
Пятьдесят лет назад, Лютер Терри доктор медицинских наук, хирург из Соединенных Штатов, опубликовала доклад, в котором говорилось, что курение сигарет может привести к таким заболеваниям, как рак легких, хронический бронхит, эмфизема легких и стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. 8 женщин »
2015-11-29 09:09
Как бросить курить во время беременности favim.ru Самое опасное - это влияние никотина на ребенка в утробе матери. Это надо представить, что свою жизнь твой малыш начинает в среде никотинового отравления...подробнее ivona.bigmir.net »
2015-11-19 14:55
Курение - бич современного общества. Даже, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, количество курильщиков увеличивается день ото дня. Существует огромное количество способов, которые якобы избавляют от этой пагубной привычки. ivona.bigmir.net »
2015-11-06 16:05
Курение сигарет для многих стало привычкой, от которой сложно избавиться. Да, сделать это непросто, но масса примеров бросивших курить, раз за разом пробуждают подобные мысли у каждого курильщика. Почему кто-то смог, а у меня не получается? А насколько сильно вы хотите этого? 8 женщин »
2015-11-06 08:20
Электронные сигареты стали невероятно популярными в последнее время. Что это? Очередное модное веяние или способ бросить курить? Давайте разбираться. Что такое электронные сигареты? Электронные сигареты имеют вид обычной сигареты, сигары или трубки. Мода Года »
2015-08-19 23:33
Около месяца назад мы с мужем курили, оба. В спокойные дни каждому из нас хватало половины пачки в день. Во время авралов, стрессовых ситуаций или даже просто периода затишья и безделья 20 сигарет на двоих становилось маловато, мы покупали ещё. tetkam.net »
2015-08-18 13:48
Почему некоторым людям достаточно покурить несколько дней и у них возникает привыкание к сигаретам, вредная привычка и редкие мысли о том, как избавиться от курения. 8 женщин »
2015-02-06 08:14
Американские ученые из Йельского университета сделали необычный вывод. Они готовы опровергнуть сложившееся мнение о том, что мужчины легче переносят отказ от курения. Все дело - в реакциях организма на никотин. health.passion.ru »
2015-01-05 11:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Мы продолжаем проект «Худеем вместе», в рамках которого тренер, стилист и психолог работают с парой, готовой пройти этот непростой путь вместе с редакцией и стать немного ближе к своему «Я-идеальному».
Призыв американского телеведущего Билла Мара не отказываться от фэтшейминга вызвал скандал. В числе главных критиков этого заявления - британский актер и телеведущий Джеймс Корден, который не согласен с тем, что фэтшейминг может быть одним из стимулов для похудения
Рассказываем, почему идеального нет, тем более в инстаграме.
Рассказываем, как связаны секс и прыщи. Не хотим расстраивать, но, похоже, никак.
Лиза Паратт захотела кардинальным образом изменить свою внешность и задумалась о том, чтобы похудеть.
На примере участников нашего проекта рассказываем и показываем, чем полезно катание на лошадях и как оно помогает похудеть в возрасте 50+.
Жительница английского города Вустер Джо Бэрри, у которой три ребенка, выглядит ровесницей своих дочерей. Секретом моложавой внешности она называет занятия спортом и правильное питание.