Не успеваете готовить правильную пищу? На помощь придут протеиновые коктейли!
Снизить неприятные ощущения перед менструацией и во время нее можно с помощью правильного питания. Как это сделать, рассказывает Passion.ru.
Пьер Дюкан ответил на самые интересные вопросы про свою диету.
Исследование американских ученых доказало: завтрак «по-английски» защищает от набора лишнего веса.
Как побороть осеннюю депрессию и встать на путь красоты, стройности и здоровья?
Ученые еще раз доказали: подростки, обедающие вместе с родителями, чаще вырастают стройными.
Может ли правильное и сбалансированное питание помочь организму быстрее восстановиться после перелома? Ответ на этот вопрос – в новой статье Passion.ru.
Ученые давно узнали о пользе яблок для здоровья, особенно в профилактике ожирения. Однако недавно они выяснили, какие именно сорта фруктов справляются с этой задачей лучше всего.
Специалисты из Университета Лунда доказали, что с помощью шпината можно похудеть.
Похудеть без вреда для здоровья, а также оздоровить душу и тело поможет диета Минвалеева.
Какая диета поможет вам похудеть к свадьбе быстро и без стресса, знает Passion.ru!
Как набрать вес, если ваша фигуры далека от идеальной вследствие излишней худобы?
Проводить больше времени с семьей, занимаясь фитнесом... Возможно ли это?
Тем, кто планирует похудеть, часто рекомендуют взвешиваться каждое утро. Но ученые выяснили: это вовсе не обязательно. Достаточно измерять массу своего тела в определенный день, когда стрелка весов показывает самое верное значение.
Интересное открытие сделали эксперты из Университета Суррея. Оказывается, любые макаронные изделия можно сделать полезней, если их разогреть дважды.
В современном фитнесе одну из ключевых ролей играют профессиональные тренажеры, которые помогают максимально быстро добиться желанных результатов.
Все правила питания по Монтиньяку ищите в этой статье – они помогут вам избавиться от лишнего веса и привести тело в тонус!
