Забудьте о диетах и сомнительных трендах по детоксикации организма. Национальная служба здравоохранения Великобритании предлагает множество одобренных с медицинской точки зрения советов по снижению веса и избавлению от жировых отложений в организме раз и навсегда.
По мнению некоторых экспертов, в следующем году самой популярной и трендовой диетой станет диета Пегано. Она чем-то напоминает диету пещерного человека, за исключением того, что меню здесь по большей части веганское.
Хотите начать новый год с новой диеты и все не можете выбрать подходящую? Тогда рекомендуем вам ознакомиться с пятью звездными диетами, от которых лучше все-таки воздержаться.
Лето уже практически наступило, и все резко бросились экстренно худеть, чтобы достойно встретить пляжный сезон и выглядеть в новом купальнике на все сто процентов. Кто-то настроен решительно и оптимистично, и садится на строжайшую новомодную диету, чтобы за две недели сбросить лишние килограммы, а кто-то выбирает для себя более долгий, но при этом более стабильный путь похудения - здоровое питание и активный образ жизни.
Один из самых доступных продуктов осенью - тыква. Из ее мякоти можно готовить самые разнообразные блюда: супы традиционные и кремовые, жаркое, всевозможную выпечку, напитки и десерты.
Ни для кого не секрет, что те люди, которые питаются чем хотят и когда хотят, имеют лишний вес и соответствующие проблемы со здоровьем. Конечно, есть и примеры-исключения, когда человек и курит, и выпивает, и ест что придется - при этом по врачам не ходит, живет себе поживает, и уже многих сверстников пережил.
«Большая» красота и весомые женские достоинства сегодня набирают популярность. Пышнотелые красотки позируют фотографам и выходят на подиумы, рекламируя не только одежду, но ни сексуальное нижнее белье.
Желаете похудеть, улучшить свое здоровье и самочувствие, привести себя в форму к летнему сезону? Тогда предлагаем узнать, какие диеты обещают стать настоящими хитами нынешнего года.
Тысячи людей для борьбы с лишним весом выбирают такую радикальную меру, как голодание. Однако полный отказ от еды может нанести существенный, а порой и непоправимый ущерб нашему здоровью.
Данная статья будет полезна тем, кто много раз начинал процесс похудения, но в результате срывался и начинал заедать свои проблемы с новой силой. Советы и стратегии, как не сорваться. Избегайте нездоровых соблазнов в еде.
$IMAGE1-left$Шантель Флеминг из австралийского Мельбурна стала известна широкой общественности благодаря тому, что поделилась в интернете снимками своего тела «до» и «после» ошеломительного похудения.
Проблема лишнего веса знакома многим не понаслышке. Кто-то выиграл борьбу с лишними килограммами, и теперь старается удержать вес на своей идеальной отметке, а кому-то никак не удается похудеть - лишние кг то уходят, то возвращаются снова (причем с процентами).
Диетологи объяснили, почему мы не худеем, сидя на вегетарианской диете, и рассказали, как это исправить. По словам диетологов, многие их пациенты, находясь на вегетарианской диете, начинают набирать вес.