Новые тренды в похудении

Новые тренды в похудении
фото показано с : Женский журнал IzKiss

2018-6-3 17:13

Лето уже практически наступило, и все резко бросились экстренно худеть, чтобы достойно встретить пляжный сезон и выглядеть в новом купальнике на все сто процентов. Кто-то настроен решительно и оптимистично, и садится на строжайшую новомодную диету, чтобы за две недели сбросить лишние килограммы, а кто-то выбирает для себя более долгий, но при этом более стабильный путь похудения - здоровое питание и активный образ жизни.

Подробнее читайте на ...

новые тренды похудении

Источник: Женский журнал IzKiss Рейтинг новостей: 303

Партнеры

Реклама

Самое свежее

12 шагов к идеальной фигуре за 12 недель

Забудьте о диетах и сомнительных трендах по детоксикации организма. Национальная служба здравоохранения Великобритании предлагает множество одобренных с медицинской точки зрения советов по снижению веса и избавлению от жировых отложений в организме раз и навсегда.

5 лучших диет 2019 года

Желаете похудеть, улучшить свое здоровье и самочувствие, привести себя в форму к летнему сезону? Тогда предлагаем узнать, какие диеты обещают стать настоящими хитами нынешнего года.

Диета Пегано обещает стать главным трендом 2019 года

По мнению некоторых экспертов, в следующем году самой популярной и трендовой диетой станет диета Пегано. Она чем-то напоминает диету пещерного человека, за исключением того, что меню здесь по большей части веганское.

5 звездных диет, которых лучше избегать

Хотите начать новый год с новой диеты и все не можете выбрать подходящую? Тогда рекомендуем вам ознакомиться с пятью звездными диетами, от которых лучше все-таки воздержаться.

Чем полезна тыква?

Один из самых доступных продуктов осенью - тыква. Из ее мякоти можно готовить самые разнообразные блюда: супы традиционные и кремовые, жаркое, всевозможную выпечку, напитки и десерты.

Лишний вес: причины, последствия, что делать

Ни для кого не секрет, что те люди, которые питаются чем хотят и когда хотят, имеют лишний вес и соответствующие проблемы со здоровьем. Конечно, есть и примеры-исключения, когда человек и курит, и выпивает, и ест что придется - при этом по врачам не ходит, живет себе поживает, и уже многих сверстников пережил.

Голодание: вред для здоровья

Тысячи людей для борьбы с лишним весом выбирают такую радикальную меру, как голодание. Однако полный отказ от еды может нанести существенный, а порой и непоправимый ущерб нашему здоровью.