Новости


"Крупные кисты могут не беспокоить до похода на фитнес". Диагност - о важности УЗИ-исследования

УЗИ-диагност медицинского центра "Эксана" Айна Суковей рассказала, что в человеке может обнаружить только специалист и почему хотя бы раз в год УЗИ необходимо даже здоровым людям.

Лучшее

"Лечебную гимнастику можно делать с первого дня". Как похудеть молодой маме, рассказывает диетолог

Как скоро вес должен вернуться в норму, правда ли, что во время кормления грудью сложнее похудеть и когда молодой маме можно купить абонемент в тренажерку, разбираемся с диетологом и фитнес-тренером Ольгой Авчинниковой.

"Называли толстой уродиной с торчащими зубами". Как молодая мама смогла вернуться в форму

После родов многим женщинам трудно вернуться в свой прежний вес: меняется ритм жизни, приоритеты, при этом времени и сил на себя катастрофически не хватает. С этим столкнулась и Габриэль Бокат.

Актуальное

Виноват мужчина? Врач о том, из-за чего возникает боль во время секса и почему терпеть ее опасно

Боль во время интимной близости до сих пор остается несколько табуированной темой. Поэтому наш материал - для тех, кто с болезненными ощущениями знаком на собственном опыте, но обсуждать такое боится. Вы не одиноки, знайте это.

«Теперь встаем на четвереньки». Что происходит на горячих тренировках по тверкингу

«Животы втянули, попой подергали! - призывает группу девушек из семи человек Анна Чижичка, тренер по тверку. - Вот, красота неземная!» Тверкинг - молодое для Беларуси направление в танце. За несколько лет у него появились как поклонники, так и недоброжелатели.

От облысения до бесплодия. Чем грозит женский гормональный сбой и как его распознать?

Гормональный дисбаланс легко перепутать с обычной усталостью. И отправиться не к врачу, а в отпуск - что приведет к осложнению ситуации. Ведь упущено время. О причинах гормонального дисбаланса, о том, к чему он может привести и как его предотвратить, LADY рассказала эксперт.

Как выйти из праздничного зажора и начать худеть. Советы тренера, испробованные на себе

Надеемся, сегодня у вас наконец закончились запасы конфет, подаренных к Новому году (у нас, например, да), и вы осознали, что надо как-то жить дальше - без них. Чтобы вас поддержать и мотивировать, тренер Екатерина Островская подготовила советы, которые помогут выйти из праздничного зажора.