Что происходит с нашим организмом, если мы не высыпаемся?

Что происходит с нашим организмом, если мы не высыпаемся?
фото показано с : Face Planet

2018-1-18 22:13

Нейробиолог из Калифорнийского университета в Беркли объясняет некоторые неприятные последствия, с которыми мы сталкиваемся, когда наш организм не получает достаточного количества отдыха.

Мы все знаем, что человек должен хорошо выспаться. Но многие из нас, любителей поспать, к сожалению, не могут похвастаться возможностью поваляться на диване лишний часок. Восемь часов сна? «Ну, конечно!», скажет обладатель хронической бессонницы, родители маленьких детей, человек, который должен вставать на работу в шесть утра.

.

Подробнее читайте на ...

происходит нашим организмом высыпаемся

Фото: lisa.ru

Что происходит с нашим телом, когда мы перестаем заниматься сексом

Отсутствие секса – это не просто грустно. Вот 12 сигналов, которые посылает нам наше тело, намекая, что нужно снова начать активную половую жизнь. lisa.ru »

2019-12-18 11:30

Что происходит с нашим телом во время скандала

Скандалы случаются в каждой семье, даже самой любящей и гармоничной, на работе, на улице, да практически везде, где есть люди. В этом виде человеческих взаимодействий участвуют все, в большей или меньшей степени, но при этом знаем ли мы, что происходит с нашим телом в физическом смысле в тот самый момент, когда атмосфера в доме или на работе накалилась до предела? Лучше всего на этот вопрос ответил доктор Стэн Таткин, клинический исследователь, преподаватель и изобретатель физиобиологического подхода в семейной психотерапии. tetkam.net »

2015-10-13 23:15