5 жизненно важных вещей, которые вам не хватает в качестве сверхплановой мамы

5 жизненно важных вещей, которые вам не хватает в качестве сверхплановой мамы
фото показано с : Диалоги мам

2017-7-3 10:33

Дневной уход, футбол, арт-класс, плавание, лагерь – для вашего ребенка такая активность может быть отличным проведением времени, но вы чувствуете, что силы исчерпаны. Значит, вы перепланировали, притом, значительно.

Если вы ужасно много делаете ради детей и семьи, то вам кажется, что нужно выжимать себя по максимуму. Но вот вещи, которые вы упускаете, расписав свой день по минутам.

• Время на себя. Когда вы стали мамой, то отказались от чего-то ценного – времени на себя. У вас есть еще более ценное – ваш ребенок, но вы не обязаны все 24 часа в день посвящать одному члену семьи. Никто не утверждает, что нужно игнорировать семью в пользу взрослых, но, по крайней мере, нужно не забывать о своих потребностях тоже.

• Время для декомпрессии. Одно из критических замечаний в отношении чрезмерного планирования активности детей заключается в том, что у них нет свободного времени, необходимого для отдыха. Но тоже самое касается и вас. Те 15 секунд, когда вы ждете ребенка со школы, не засчитываются. Когда вы планируете каждую секунду дня, у вас нет возможности просто посидеть, снять стресс.

• Учиться быть в одиночестве. В жизни, когда вы не можете даже спокойно посидеть в ванной без вашего дошкольника, вы, зачастую, не представляете себе, какого быть в одиночестве. Но, когда малыш вырастет, он отправиться к университет. У вас откроется время, чтобы заниматься собой. Но разве нужно ждать столько лет, чтобы сделать перерыв и привыкнуть побыть с самой собой прямо сейчас?

• Ваше собственное творчество. Каждый день одно и то же: проснуться, позавтракать, отвезти детей в школу, а дальше ваше расписание продолжается оттуда. В таком порядке нет месту незапланированному творчеству. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был креативным: вот почему записали его на класс балета, актерского мастерства и живописи. Но он не единственный, кто нуждается в таком расписании. Вам необходимо незапланированное время, которое можно посвятить творчеству и тому, чтобы мыслить вне коробки.

• Важные вещи в жизни. Отвечая на рабочие письма, переписываясь с другими родителями по подготовке к дню учителя, вы имеете нулевое свободное время не только для себя, но и семьи. Конечно, вы проводить час с детьми, когда забираете или отвозите в школу, ходите в продуктовый магазин. Но это не качественные примеры. Отмените несколько своих планов, и перераспределите время на то, чтобы просто побыть с семьей.

СЕМЬЯ - Отношения с окружающими

.

Подробнее читайте на ...

время детей день семьи

В какое время года лучше всего рожать детей?

Собираемся рожать. Но когда?  Кто-то скажет – зимой, кто-то – летом. Есть еще весна и осень. Но, оказывается, этот выбор не так уж и прост, если беременность планируется. А если нет? Тогда давайте разбираться. Зима, красавица, проснись… Итак, рожать зимой. В России зимой холодно, это очевидно всем. Зимой ребенку и матери будет недоставать солнечного света и тепла. В родильных домах, несмотря на отопление, особого тепла ждать не приходится. Скорее всего, ребенок все-таки будет мерзнуть. Parenting.ru »

2008-10-26 23:00

Фото: Диалоги мам

5 неожиданных причин, почему ваши дети должны играть на улице

Несмотря на то, что большинство родителей в детстве спокойно играли на улице, но сегодня, когда технологии создают игровое пространство в помещении, большой процент детей проводят свое время, сидя, от 8 до 9 часов в день. Диалоги мам »

2017-09-06 13:27

2 мнения. Выбрал семью, а с нею все равно общается

Моя история, наверное, избита и затаскана, но сама разобраться я не могу. Замужем 15 лет, по любви. Жили всегда хорошо, хоте периодически ссорились, но это у всех бывает. Через пять лет брака потеряли ребенка. kleo.ru »

2017-03-23 00:00

2 мнения. Я для него уже лишняя?

Добрый день, у меня такая не простая ситуация сложилась. В браке нахожусь 10 лет, трое детей, но в последнее время стало очень трудно жить с мужем. Периодически у нас возникали разногласия, но все быстро решалось, а последние 3 года просто не выносимо. kleo.ru »

2016-08-05 00:00

Фото: passion.ru

Первый раз замуж в 30+ лет

Если вам не первый год не 20, вы не замужем (и никогда не были), а доброжелатели уже достали дурацкими вопросам и советами, то вот вам полдюжины романтических историй – от девушек, которые впервые вышли замуж, когда захотели. passion.ru »

2016-04-18 00:00

Фото: passion.ru

Прием парацетамола во время беременности может привести к бесплодию

Шотландские ученые предупреждают: прием парацетамола беременными может снизить фертильность, но не у будущих мам, а у их детей. passion.ru »

2016-01-27 16:00

Фото: ru.hellomagazine.com

Надежда Михалкова: "Ушедший год подарил мне новое чувство"

Ее личный итог ушедшего 2015-го - новое ощущение себя. Вместо застенчивой Нади Михалковой, которую мы знали, появилась роскошная, смелая, уверенная в себе женщина. ru.hellomagazine.com »

2016-01-06 20:10

Фото: koketka.by

Подушки для кормления двойни: разнообразие выбора, плюсы/минусы и несколько советов для самостоятельного изготовления

Девушки, впервые испытавшие радость материнства, встречаются со множеством трудностей по уходу за малышом. А если деток родилось сразу двое, то даже кормление превращается в событие. И педиатры, и опытные мамы рекомендуют кормить двойняшек в одно время, чтобы они плавно перешли на единый режим. koketka.by »

2015-12-04 15:37

Фото: ru.hellomagazine.com

Кейт Миддлтон наградила детей и подростков из приемных семей

Кейт Миддлтон посетила церемонию Fostering Excellence Awards, на которой вручила награды и получила подарки. Ранее Кейт и Уильям побывали в посольстве Франции. ru.hellomagazine.com »

2015-11-18 09:17

Фото: ru.hellomagazine.com

Резо Гигинеишвили: "Ничего лучшего, чем мои дети, я уже не сделаю"

Резо Гигинеишвили пригласил HELLO! в путешествие по Грузии и Армении и рассказал, как он снимал фильм "Без границ", и как отцовство изменило его отношение к режиссуре. ru.hellomagazine.com »

2015-10-24 20:10

Фото: super.ru

Мэл Гибсон напал на мать троих детей во время еврейского кинофестиваля

Посетители еврейского кинофестиваля в Сиднее были немало удивлены появлением 59-летнего Мэла Гибсона, известного своими антисемитскими высказываниями. Стоило скандальной знаменитости появиться на мероприятии, у него сразу же возник конфликт с гостями киносмотра. super.ru »

2015-08-23 21:40

Фото: ru.hellomagazine.com

Дмитрий Дибров: "Я знаю, как сделать женщину счастливой"

В конце мая телеведущий Дмитрий Дибров вновь станет отцом. В преддверии события Дмитрий с женой Полиной и их 5-летним сыном Сашей отправились в путешествие по Израилю. ru.hellomagazine.com »

2015-05-15 15:17

Фото: kleo.ru

Инна Жиркова приучает детей к труду

Модель Инна Жиркова несколько лет назад оказалась в центре громкого скандала. В интервью тележурналисту Борису Соболеву супруга известного футболиста Юрия Жиркова не смогла ответить на элементарные вопросы, что стало предметом весьма бурных дискуссий. kleo.ru »

2015-04-28 01:00

Фото: ru.hellomagazine.com

Каждому по няне: учитель рисования рассказала, что в семье "Джолипиттов" шесть нянь

Учительница по рисованию из Австралии, которую семья "Джолипиттов" нанимала во время визита в эту страну, рассказала, что у каждого из детей пары есть своя няня. ru.hellomagazine.com »

2015-03-23 09:15

Фото: ru.hellomagazine.com

Каждому по няне: учитель рисования рассказала, что в семье "Джоллипиттов" шесть нянь

Учительница по рисованию из Австралии, которую семья "Джоллипиттов" нанимала во время визита в эту страну, рассказала, что у каждого из детей пары есть своя няня. ru.hellomagazine.com »

2015-03-23 09:15

Фото: ru.hellomagazine.com

Тутта Ларсен ждет третьего ребенка: "Мне 40, и я жалею, что не начала рожать раньше"

В июне Тутта Ларсен станет мамой в третий раз. Почему беременность для телеведущей не просто самое счастливое, но и самое продуктивное время, она рассказала HELLO!. ru.hellomagazine.com »

2015-03-16 13:15

Фото: ru.hellomagazine.com

Мария Кожевникова: "Без мамы я бы не справилась!"

Как Марии Кожевниковой удается все успевать? Оказывается - во многом благодаря маме, помощь которой для Марии бесценна. О маме актриса и написала в своей новой колонке. ru.hellomagazine.com »

2015-02-24 19:25