Полезные советы

41

43

Не пойте басом!


Наши бабушки предпочитали одни духи, которые верно служили им на протяжении всей жизни. Сегодня модно менять ароматы чуть ли не каждый сезон. Зимой - предпочтительны сильные, терпкие запахи, летом - свежие. Вечером, согласно этикету, респектабельная дама пользуется духами, днем - туалетной водой, аромат которой "негромко звучит" в течение 2-3 часов.
  У каждых духов есть свои "верхние ноты", "ноты сердца" и "басы".  Стоит вам раскрыть флакон, и зазвучат "верхние ноты", через некоторое время аромат меняется - это "сердечные ноты",  и оставшийся шлейф - "басы".  Поэтому будьте осторожны в своем выборе, понравившиеся вначале духи потом могут оказаться... Подробно об этом на www.perfumy.ru
42

43

ПАМЯТКА НА ПАМЯТЬ


"Склероз есть, памяти нет" - сегодня фраза Аркадия Райкина стала реальностью даже для совсем молодых людей. Между тем память можно сохранить и даже улучшить, если правильно ее кормить. Подробно об этом на nebolei.ru
43

43

ЗДОРОВЬЕ НА БОСУ НОГУ


Солнце, воздух и вода… Долгожданное лето не только дает нам возможность обогатить свой организм на солнце витамином D, но и повысить иммунитет. Один из способов – хождение босиком. Подробно об этом на nebolei.ru
44

42

Советы для правильного выбора


Решились купить духи? Вот несколько советов, которые, может быть, и покажутся нехитрыми и без того понятными, но все же они полезны. Убедитесь в том, что вы знаете, к чему принюхиваетесь! Если вы пробуете разные духи одновременно, пометьте, какие духи на какой участок кожи вы нанесли; тогда потом вы сможете избежать недоразумений.
Обратите внимание и на то, какой тип парфюмерного изделия вы испробовали: Extrait (экстракт), Eau de Parfum (вода-парфюм) или Eau de Toilette (туалетная вода)? Разные типы отличаются по интенсивности и стойкости, а иногда и по характеру запаха.
Обращайте внимание не только на название парфюмерной фирмы (Шанель, Жиль Сандер и т.д.), а на название и номер самих духов. Как раз в последние годы некоторые фирмы пришли к тому, чтобы информацию о различиях своих духов (например, I, II или III, или специальное название ароматической ноты) очень неприметно печатать на тестере или на упаковке. В некоторых случаях идентичность духов можно понять только по цвету этой упаковки. И если не быть предельно внимательной, то очень... Подробно об этом на www.perfumy.ru
45

41

ОГНЕННАЯ ВОДА


Обычная домашняя ванна может поднять настроение, спасти от простуды и даже помочь похудеть: надо только знать, что добавлять в горячую воду. Подробно об этом на nebolei.ru
46

41

Розы можно засолить на зиму


Купить ароматизаторы воздуха сейчас не проблема. Но все-таки аромат, которым они наполняют наши комнаты, синтетический. Лучше сделайте ароматизатор сами, его запах ни у кого не вызовет раздражения.
Приготовьте плотно закрывающуюся бутыль с широким горлышком или банку. Летом соберите лепестки розы (только не опавшие, а молодые) и положите их в бутыль, хорошо пересыпав обычной поваренной солью. Необязательно заполнять всю посуду сразу - можно в течение лета понемногу подкладывать новые порции лепестков, не забывая добавлять соли. Хранить "консервированные розы" можно при комнатной температуре.
Если вы откроете бутыль зимним вечером, то все домашние удивятся, почувствовав чудесный аромат живых цветов. Подробно об этом на www.perfumy.ru
47

40

КАК УБРАТЬ ШИШКИ НА НОГАХ


Шишки и косточки на ногах - чисто женская проблема, и мы перечислим самые эффективные способы, как избавить ноги от шишек и косточек. Так уж сложилось, что косточки на ногах, или шишки, являются чисто женской проблемой. У мужчин шишки на ногах не растут потому что мышцы мужских ног одновременно мощнее и жилистее наших. Им не понять, сколько проблем и нервов доставляют прекрасному полу эти шишки - и болят, и обувь красивую не оденешь, и нога с огромной выступающей косточкой выглядит просто ужасно. Подробно об этом на nebolei.ru
48

39

НИ ВИЛКОЙ В ЗУБ, НИ ПАЛЬЦЕМ В НОС


Специалисты считают, что самые безобидные на первый взгляд действия могут привести к развитию различных заболеваний. Как самые распространённые вредные привычки могут подорвать ваше здоровье? Подробно об этом на nebolei.ru
49

39

ЕСЛИ РАБОТА — ТВОЙ ВТОРОЙ ДОМ


Если уж приходится тебе проводить на работе по 8-10 часов в день, то постарайся делать это с радостью или хотя бы без отвращения чтобы не губить на ней свое здоровье. Подробно об этом на nebolei.ru
50

31

4 СПОСОБА ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЧНОЙ


Чувствуете себя как выжатый лимон. Возможно, вы устали физически, а, может быть, эмоционально. Поддержание вашей физической энергии требует правильного питания, занятий спортом и отдыха. Ваш эмоциональный энергетический уровень также требует заботы о нем. Если вы позволяете окружающим сидеть у вас на шее или вам не удаются сделать задуманное, все это может лишить вас мотиваций действовать дальше и даже заставить вас чувствовать себя усталой. Как вновь почувствовать себя энергичным, полным сил, надежд и вдохновения. В этом вам помогут следующие советы. Подробно об этом на nebolei.ru
51

31

БИОРИТМЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ


Однако сама матушка-природа ничего не имеет против общего графика, ведь состоим-то мы из одного и того же набора органов, и у каждого из них есть свои «часы пик». Изучением распорядка дня, месячным и годовым расписанием, а также другими проявлениями цикличности в работе органов и систем (биоритмов) занимается целая наука, получившая название хронобиологии. Подробно об этом на nebolei.ru
52

31

РЕСТАВРАЦИОННЫЕ РАБОТЫ


От типа пломбы зависят красота и здоровье зубов. Современные реставрационные материалы прочны, эстетичны и позволяют восстановить даже полностью разрушенный зуб. Подробно об этом на nebolei.ru
53

30

О сексуальной небрежности


Вроде бы странно говорить о понятиях аккуратность и небрежность, когда речь идет о сексе? А вот и нет. Если рассматривать вопрос широко. Подробно об этом на
54

29

Новые ощущения интимного общения


Создайте дома обстановку "как в кино", советуют сексологи, и вы получите совершенно новые ощущения от вашего интимного общения! Долой одеяло! В реальной жизни: 40% пар занимаются сексом исключительно под простыней или одеялом. На экране: актеры никогда ничем не накрываются. И это не случайно! Предаваясь любви под одеялом, вы лишаете себя возможности видеть тела друг друга, в то время как сексологами доказано; для 95% мужчин и почти трети женщин зрительные образы являются важнейшим эротическим стимулятором. Попробуй! Заранее позаботьтесь об электрообогревателях вас не будет бить озноб, не появится неэротичная "гусиная кожа", и вы сможете предстать друг перед другом обнаженными без стеснения и дискомфорта. Подробно об этом на
55

29

МОЙ СОН — МОЯ КРЕПОСТЬ


Кому не знакома такая ситуация: гора дел — и все неотложные, тысяча звонков — и все срочные, миллион встреч — и все важные. К вечеру венкой на виске стучит только одна мысль: «Домой — и спать!». Но когда долгожданный момент наконец наступает, оказывается, что уже недостаточно просто коснуться головой подушки, чтобы насладиться отдыхом. Все дневные заботы вдруг превращаются в одну большую ночную проблему — бессонницу. Подробно об этом на nebolei.ru
56

29

Не спать!


Многие женщины жалуются, что их мужчины засыпают сразу же после секса. А ведь именно в это время нам, представительницам прекрасного пола, хочется ласки и внимания. Как же исправить эту ситуацию? Подробно об этом на
57

27

Как склонить к сексу жену? (жена своя)


Братья по разуму! Я обращаюсь к вам. То есть, к мужчинам. Многие из вас женаты. Женаты давно и уже, видимо, навсегда. И у многих есть одна и та же проблема - секс. Жена не хочет заниматься с вами сексом так часто, как хочется вам? У нее перманентные головные боли, недосыпание, критические дни? Она холодна в постели, не проявляет инициативу, уклоняется от исполнения супружеского долга? Какая подлость! Несомненно, это следствие ее стервозной натуры. И что же делать? Как изменить ситуацию, превратить эту «снежную королеву» в горячую штучку, похотливую нимфу, ненасытную развратницу? Очень просто, скажу я вам. Подробно об этом на
58

25

ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ В ОТПУСКЕ


Отпускной сезон вступает в свои права, и мысли граждан все больше заняты не тем, как поднять ВВП своей родины, а тем, как, где и куда купить путевку, чтобы на время покинуть или родину, или хотя бы свой офис. Мысли же о том, что и в отпуске можно нарваться на какие-то болячки не возникает вообще. Подробно об этом на nebolei.ru
59

25

6 СОВЕТОВ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ УШЕЙ С ЛЕЧЕБНЫМИ ЦЕЛЯМИ И НЕ ТОЛЬКО


1. Помните фото сладко спящего мальчика, положившего руку под ухо? Попробуйте сделать тоже же самое, если не спится. Честное слово, приятные ощущения и хороший сон вам гарантирован! Подробно об этом на nebolei.ru
60

23

СТРЕСС И БЕССОННИЦА. КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ СОН?


   Известно, что треть своей жизни человек проводит во сне. Сон - это жизненно необходимая потребность организма, не менее важная, чем пища. Но, если без пищи человек может просуществовать более двух месяцев, то без сна он не проживет и нескольких дней. Недосыпание может привести как минимум к хронической усталости и как максимум к психической дезориентации и психозам, сумасшествию. Еще в древние времена люди знали о благоприятном воздействии сна. До появления электричества наш сон определялся продолжительностью светового дня. Большинство людей ложились спать с закатом солнца, а просыпались незадолго до рассвета. Продолжительность сна естественно изменялась в зависимости от смены времен года и составляла от 7 до 12 часов. Подробно об этом на nebolei.ru

Добавить новости с Вашего сайта