81

0

Как я борюсь сама с собой


Вот и я решилась написать о себе немного. Спасибо и всем, кто тут пишет, вы помогаете поверить в себя и сделать снова шаг к успеху. Подробно об этом на ediet.ru
82

0

У каждого свои тараканы в голове


Доброго времени суток всем! Хочу рассказать свою историю. Это не история успеха и не трактат о похудании, правильном питании. Это мои преобразования внешности и взросление с течением всей жизни, горести и переживания, в которых вес - это последствия, а причина всего находится внутри. Подробно об этом на ediet.ru
83

0

Я худею – а ему все равно


Зачем мы худеем? Чаще всего отмечаем: "Для него, любимого! Вот сброшу еще 5 кило (250 граммов) - и буду прекрасной, и полюбит тогда он меня!" Но так ли это важно ЕМУ? Подробно об этом на ediet.ru
84

0

Пду - план действий


Представьте, что Вам как борцу за Похудение и Совершенствование фигуры хотят поставить памятник - для вдохновения. Каким бы он был? Подробно об этом на ediet.ru
85

0

Начать и выиграть


Чувство голода - это органическое ощущение, связанное с возбуждением пищевого центра мозга. Этот центр находится под контролем высших отделов центральной нервной системы. Подробно об этом на ediet.ru
86

0

Ложная мотивация


Иногда нам кажется, что мы делаем ВСЕ, чтобы похудеть. Не едим на ночь, отказались от праздничного торта, делаем ежедневную утреннюю зарядку. И все равно не худеем. Более того, парадоксально, но у некоторых вес только растет. И это несмотря на все усилия! В чем же дело? Подробно об этом на ediet.ru
87

0

Не ждать понедельника


Сколько раз я зарекалась начать с понедельника новую правильную жизнь! Сколько раз это срывалось! Теперь я стала умнее - не жду понедельника. Я даю зарок начать новую правильную жизнь с завтра. Подробно об этом на ediet.ru
88

0

Животное состояние


Почему-то лишние килограммы всегда откладываются там, где они заметнее больше всего. Первым делом на животе. И понеслось: диеты – не помогают, аэробика – некогда, бассейн… Да какой бассейн, если купальник надеть стыдно!? Подробно об этом на ediet.ru
89

0

И в чем же причина?


В большинстве случаев мы сами виновны в том, что постоянно набираем в весе. Самые распространенные на то причины – это: Подробно об этом на ediet.ru
90

0

Предчувствие весны


К сожалению, вы сейчас не сможете прочитать тут настоящую историю похудения. Но это пока. Пока я вешу в районе 70 кг при росте 167, пока я практически не занимаюсь спортом и пока в моем шкафу ждет своего часа одежда на 3 размера меньше сегодняшнего. Сегодня - последний день перед новой попыткой. А попытка начнется с того, что я напишу историю похудения, такую, какую я хотела бы видеть в конце моего пути борьбы за стройность. Подробно об этом на ediet.ru
91

0

Стремитесь похудеть легко!


Почему для одних людей похудеть не составляет никакого труда, а для других задача похудеть, неразрешима? Подробно об этом на ediet.ru
92

0

Визуализация для похудения


Читая блоги френдов, нашла цитату из статьи о том, как себя мотивировать стать стройной. Там рекомендуется навырезать красоток из журналов и увешать ими стены. И, типа, смотреть и вдохновляться. Не работает. Подробно об этом на ediet.ru

Добавить новости с Вашего сайта