1

934

Мой опыт похудения


Привет, хочу поделиться опытом моего похудения. Худела я в 2004 году. Весила я тогда 68 килограммов при росте 164 см. Вся моя одежда стала мне катастрофически мала, новую покупать не хотелось. А самое главное - примером для меня стала моя приятельница Инна, которая похудела на 25 кг за 1 год. С 54 размера она перешла на 44 размер, стала просто неузнаваема. Подробно об этом на ediet.ru
2

763

Я - анорексик


Приветики всем! Хочу рассказать вам свою историю. В детстве я была стройной, примерно до 15 лет. Подруги мне завидовали, ведь они все были на 5-10 кг полнее! Но где-то с 15 лет я начала полнеть - сначала 50, потом 55, потом 60...В 16,5 лет я весила 70 кг! При росте 170 см. Подробно об этом на ediet.ru
3

425

Мой метод


Здравствуйте все! Я бы хотела рассказать про свой способ сброса лишнего веса. Бывает, за праздники наешь 2-3 кг, и их нужно убрать побыстрее, пока организм не привык к этому весу. Так вот, все просто. Подробно об этом на ediet.ru
4

404

Хочу похудеть быстрее


Привет всем. Хочу поделится своей проблемой. Мне 19 лет. Всю свою сознательную жизнь (по-крайней мере, до 14 лет) никогда не страдала лишним весом. Занималась в модельном агенстве и хотя никогда не взвешивалась, до 14 лет при росте 182 см мои обьемы всегда были 90-55-87. Да и Бог не обделил меня внешностью. Всегда и от всех слышу комплименты, а мужчины сворачивают головы. Но есть одно но. Подробно об этом на ediet.ru
5

317

Быстро похудеть - возможно!


Здравствуйте! Я врач-диетолог, но в детстве у меня были проблемы с весом. В школе я изучила все диеты мира и бросила вызов своему весу - похудела на 15 кг. Теперь помогаю тучным людям похудеть. Человек может почти все. Главное – очень захотеть, поверить в себя, суметь заставить себя выполнить задуманное. Вы решили похудеть, стать красивыми и здоровым. Так давайте сделаем это! Подробно об этом на ediet.ru
6

316

Диета для занятых людей


Сразу оговорюсь: америки я этой статьей не открою, но, думаю, моя система может пригодиться: (1) - совам, (2) - людям с нерегулярным образом жизни и (3) - гурманам, то есть людям, неспособным к кефирным, моно- и вообще диетам, как таковым. Подробно об этом на ediet.ru
7

255

Про блокирующую диету


Хочу написать очень положительный отзыв по поводу так называемой "Блокирующей диеты", присланной вашим читателем. Я использовала все предписания данной диеты 3 года назад! Подробно об этом на ediet.ru
8

247

Поделюсь с вами радостью


Здравствуйте! В этой статье я хотела бы рассказать о своей системе питания, которая мне очень нравится. Я никогда не была толстой, мой вес максимум 60 кг при росте 170. С тех пор, как я начала правильно питаться, я похудела на 6 килограмм, у меня очень улучшилась кожа и самочувствие. Так вот, Подробно об этом на ediet.ru
9

236

Не лишать себя радостей!


Я натолкнулась на этот сайт и мне, как бывалой худельщице, прошедшей и огонь и воду (и диеты, и голодовки), захотелось поделиться своими мыслями о питании, которое у меня, к счастью, уже давно и стабильно устоялось. Подробно об этом на ediet.ru
10

210

Сохранить здоровье и похудеть


Привет всем худельщикам! Сразу оговорюсь: никого ни к чему не агитирую, просто делюсь опытом. Я опущу счастливое детство и сытую юность, расскажу про настоящее время. Итак, после предновогоднего праздника, когда ничего на мне не застегивалось, я таки решилась на поступок - взвесилась. Подробно об этом на ediet.ru
11

190

Было счастье, но прошло...


Даже не знаю, успех это был, или начало последующих неудач? Глядя на одну свою сотрудницу в нашем исключительно женском коллективе, которая всего лишь отказавшись от еды после 18 часов, сумела похудеть на добрый десяток килограмм, мы все, толстопопые, просто позелененли, когда она вошла после отпуска в наш зал операторов (дело было в мобильной компании). И я тоже захотела стать такой же, и не хуже. Подробно об этом на ediet.ru
12

187

Как подогнать себя под размер платья


Если вы собрались на отдых и вдруг обнаружили, что летние платья совершенно за зиму не выросли в отличие от вашей фигуры, то попробуйте пройти этот пятидневный диетический курс. Надеемся, что по его окончании ваши с платьем размеры совпадут. Подробно об этом на ediet.ru
13

172

Худейте, только правильно


Приветствую всех худеющих! В течение года ежедневно посещаю этот сайт, в восторге. Худеть собираюсь уже более полугода, но что-то не как, теперь поняла - просто не хотела. Сейчас мне 18 лет, рост 160 и вешу 56 кг, две недели назад было 58. Подробно об этом на ediet.ru
14

168

Диета после диеты


После страдания и дикого голода на японской диете, на которой продержалась 6 дней (скинула, правда, 2,5 кг), я пошла к диетологу. Так как я встаю поздно, то диетку он мне дал вот такую: Подробно об этом на ediet.ru
15

167

Сластенкина диета


Добрый день, дорогие женщины! Хочу поделится с вами рецептом уникальной диеты, которая обязательно вам поможет, стоит только захотеть. Эту диету я испробовала на себе, и вот что получилось: Подробно об этом на ediet.ru
16

162

Моя жизнь, мои страхи, мои срывы...


Здравствуйте!!! Хочу рассказать вам свою историю и поделиться своими проблемами и страхами всей моей жизни. Однажды уже писала сюда краткий рассказ, но, к сожалению, его восприняли как-то грозно...надеюсь, в этот раз меня смогут больше понять и помочь. Подробно об этом на ediet.ru
17

154

Мои принципы питания


Ну, вот! Я все-таки решилась написать более подробно о том, что же я для себя выработала как, надеюсь, эффективную систему питания. Я думаю, понятно, почему я настойчиво избегаю употреблять слово "диета" - слишком уж много пришлось прочитать на этом сайте грустных историй о том, как зачастую еще вполне стройные и здоровые девушки и женщины изводили себя именно диетами и иногда даже доходили до анорексии или булимии. Подробно об этом на ediet.ru
18

152

Углеводный ответ 'кремлевке'


Здравствуйте! У меня первая группа крови, а значит по БЛАД ДИЕТ я мясоед. Но мясо ем с трудом - просто не люблю. Я это называю белковое насилие: яйца, сыр, мясо. Неделю отсидела на Кремлевке. А потом поняла, что если не дано полюбить мясо, то Кремлевская стройность мне не светит. Но так ли всё мрачно? Подробно об этом на ediet.ru
19

150

Испанские каникулы


Здравствуйте, девочки! Хочу поделиться с вами очень эффективной диетой, которую разработал один испанский диетолог. Так случилось, что около двух лет я жила и училась в Испании. Надо сказать, что приехала я туда далеко не стройненькой ланью (вес был около 67 кг при росте 164), был животик и т.д. Выглядела я, если честно, как круглолицая такая матрешечка. Подробно об этом на ediet.ru
20

146

Рыбой по жиру!


Здравствуйте все! Предлагаю вашему вниманию рыбную диету. Продолжительность диеты - 10 дней. При пробуждении выпить большой стакан негазированной воды. Подробно об этом на ediet.ru
12 »

Добавить новости с Вашего сайта