141
0 | 
Ученые уже говорили о
том, что сон может способствовать похудению. На
этот раз специалистам удалось выявить еще один
аспект, влияющий на снижение веса - это храп. Подробно об этом на diet.passion.ru |
142
0 | 
Хотите на Новогодней
вечеринке поразить всех не только
оригинальностью и красотой своего праздничного
наряда, но и отличной фигурой? Passion.ru предлагает
заняться собой уже сейчас, чтобы за оставшееся
время привести свои формы в порядок, и предлагает
уникальный план похудения на 2 недели! Подробно об этом на diet.passion.ru |
143
0 | 
Диет с названием "польская" - две. В меню первой диеты входит много овощей и фруктов, она вполне разнообразна и поэтому не
будет сопровождаться постоянным чувством голода. Если вы решили похудеть зимой или весной,
когда свежих овощей и фруктов мало, в польскую диету можно включить квашеную капусту,
консервированные овощи и фрукты, соки. Главное, следите, чтобы они не были слишком
сладкими.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
144
0 | 
Темный шоколад давно
известен как полезный и очень вкусный источник
антиоксидантов и аминокислот, но ученые говорят
еще об одном свойстве этого продукта. Оказалось,
что темный шоколад влияет на аппетит, а
значит, помогает похудеть. Подробно об этом на diet.passion.ru |
145
0 | 
Новогодние праздники -
это не только нарядная елка, праздничные
фейерверки, но и богатый стол. Как устоять перед
таким изобилием вкусностей и не набрать лишних
килограммов за время новогодних и
рождественских праздников? Подробно об этом на diet.passion.ru |
146
0 | 
Кто хотя бы раз не любовался на красочный бразильский карнавал или зажигательный танец -
самбу, пусть по телевизору? Загорелые, полуобнаженные тела, гибкие движения и замечательные
фигуры бразильянок придают этим зрелищам дополнительный шарм. Попробуем приблизится к идеалу,
придерживаясь бразильской диеты! Только не забывайте двигаться, а лучше всего - танцуйте, это
поможет не только сжечь лишние калории, поддержать мышцы в тонусе, но создаст хорошее
настроение.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
147
0 | 
Булимия (греч. bulimia, от bus - бык и limos - голод) - сложное психосоматическое расстройство,
при котором у больного наблюдается резкое усиление аппетита, наступающее обычно в виде
приступа и сопровождающееся чувством мучительного голода, общей слабостью, болями в
подложечной области.
Булимия встречается при некоторых заболеваниях центральной нервной
системы, эндокринной системы и психических расстройствах и страдают от нее, в основом,
женщины.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
148
0 | 
Соевые бобы
идеальный продукт для поддержания фигуры,
утверждают диетологи. По советам специалистов,
они являются альтернативой различных диет и
помогают избавиться от лишних килограммов. Подробно об этом на diet.passion.ru |
149
0 | 
Умение правильно вести себя
за столом не только производит должное
впечатление на окружающих, но и помогает
сохранить фигуру. К такому выводу пришли недавно
британцы. Подробно об этом на diet.passion.ru |
150
0 | 
Исследователи из
университета в Коннектикуте установили
интересную закономерность. Оказывается,
количество лишних килограммов может зависеть от
благосостояния человека. Подробно об этом на diet.passion.ru |
151
0 | 
Свое название эта диета получила из-за своей популярности среди звезд Голливуда.
Ежедневная калорийность составляет 600 - 800 ккал, что с точки зрения официальной диетологии
маловато. Основные правила включают в себя: ограничение количества соли, исключение сахара,
крахмалосодержащих продуктов, хлеба и жиров, в том числе растительного масла. С помощью этой
диеты вы избавитесь от3 - 5 лишних килограмм.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
152
0 | 
Актер Брюс Байрон многие
годы боролся с лишним весом, но безрезультатно.
Решение оказалось совсем простым. Общеизвестно,
что мозгу требуется 20 минут на получение сигнала
о насыщении организма. Подробно об этом на diet.passion.ru |
153
0 | 
Восточные женщины всегда славились своими формами. Тонкая талия, крутые бедра и великолепный бюст - мечта многих.
Вполне возможно, что таких результатов вы добьетесь с помощью восточной диеты.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
154
0 | 
Имеет еще одно название - диета 4-х дней. Диета строгая и довольно голодная.
Результат - потеря 2 - 3 кг. После диеты нужно соблюдать умеренность в еде,
чтобы сброшенные килограммы не смогли возвратиться. Помните о достаточном количестве воды,
витаминах, биологических активных веществах
и важных минералах, необходимых нам ежедневно.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
155
0 | 
Диета разработана по заказу правительства Финляндии для людей с избыточным весом.
Плавное снижение веса достигается благодаря исключению из рациона
высококалорийных блюд с использованием животных жиров и сахара. Ограничивается употребление поваренной соли. Большой упор делается на морепродукты. Во время диеты рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день. За неделю соблюдения этой диеты вы сможете избавиться от 2 до 4 лишних кг.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
156
0 | 
Мода последних лет
диктует эстетику худобы, и перед каждой женщиной
стоит вопрос: как же похудеть? Новой фигурой
хочется блеснуть именно в праздники: Новый Год -
лучшее время для этого! Хотите стать героем
новогодних праздников и вызвать зависть своих
подруг? Подробно об этом на diet.passion.ru |
157
0 | 
Крепкий иммунитет - залог
здоровья. Вот только сидя на различных диетах, мы
сами себе наносим колоссальный вред: лишая свой
организм тех или иных продуктов, мы не
задумываемся о том, как скажется их отсутствие в
рационе на нашем здоровье! Как же правильно
сидеть на диете, не притесняя собственный
иммунитет, столь важный в холодные зимние месяцы? Подробно об этом на diet.passion.ru |
158
0 | 
Американские ученые
нашли новый способ справиться с ожирением. Их
последнее исследование показало, что появилась
уникальная возможность удалять жировые клетки,
которые откладываются на стенках сосудов. Подробно об этом на diet.passion.ru |
159
0 |
Диета под таким названием должна стимулировать активное стремление самому хорошему результату. Меню этой диеты вполне сбалансировано.
Тем не менее, при большом количестве лишних килограмм, лучше рассчитать свою ежедневную минимальную суточную норму калорий и сравнить с предлагаемым меню.
В случае расхождений, подкорректировать, добавив белков или сложных углеводов, дабы не сломать обмен веществ и не дать организму вместо похудения заняться запасанием калорий в виде жира.
Диета абсолютно доступна, единственное неудобство - она расписана по часам и надо хотя бы частично попадать в расписание.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
160
0 | 
Специалисты
неоднократно доказывали, что зеленый чай
помогает избавиться от лишних килограммов.
Сколько чашек этого полезного напитка нужно
выпивать в день, чтобы похудеть? Подробно об этом на diet.passion.ru |