141
0 |
Ученые до сих пор не пришли к общему мнению относительно того, откуда берется перхоть.
Предположительно, она является следствием деятельности микроскопического грибка, постоянно живущего на коже головы. Обычно ты его даже не замечаешь, но при неблагоприятных условиях он начинает вести себя агрессивно, что и приводит к появлению "снега на волосах". Активизировать грибок могут плохое состояние окружающей среды, стресс, накопившаяся усталость, прием гормональных препаратов, обезвоживание организма, недостаток витаминов В6, B12, F и микроэлемента селена, а также неправильно подобранные средства для ухода за волосами. Стать причиной появления перхоти может и работа недобросовестного парикмахера, который забывает обработать инструменты перед тем как заняться тобой. Подробно об этом на nebolei.ru |
142
0 |
Речь не о том, как избавиться от лишнего веса. Мы предлагаем вам, дорогие читательницы, воспользоваться советами профессора Йельского университета Николаса Перрикона, как с помощью пищи тормозить процесс старения. Подробно об этом на nebolei.ru |
143
0 |
У моей приятельницы мастопатию впервые обнаружили в 35 лет. На фоне внешне спокойной жизни домохозяйки у нее вдруг появились боли в груди, особенно сильные перед месячными, и вдобавок (что ее особенно напугало) — выделения из молочной железы. Врачи велели ей удалить сомнительный узел, «а то будет рак». Но и после операции мастопатия продолжала ее беспокоить. Потом ситуация резко изменилась: она встретила и полюбила другого мужчину, ее 18-летний сын между делом женился и обзавелся ребенком. Молодая бабушка развелась и вновь вышла замуж. Она пережила столько стрессов, что ей было не до болезней. Наконец жизнь вошла в нормальную колею, и приятельница вновь вспомнила про здоровье. Сделала маммографию... а мастопатии и след простыл. Гинеколог назвала это «редким случаем». Подробно об этом на nebolei.ru |
144
0 |
1. Активизируйте кровообращение Ночью деятельность всех наших систем замедляется, и, чтобы полностью прийти в себя, организму нужно время. Например, артериальное давление за час до пробуждения на 10 - 20 единиц ниже дневного. Поэтому, если вы резко вскакиваете по будильнику, можно почувствовать головокружение, сердцебиение и мушки перед глазами. Это ортостатическая гипертония - давление «шалит», когда мы резко переходим из горизонтального в вертикальное положение. Подробно об этом на nebolei.ru |
145
0 |
Ритмичные плавные движения в один миг сменяются резкими поворотами, сложнейшими прыжками и бесконтактными ударами. Я наблюдаю за капоэйрой: одновременно танцем, игрой и боевым искусством. Не знаю, полное ли это определение слова «капоэйра», но твердо уверена: капоэйра позволяет оставаться в отличной форме, при чем как физической, так и духовной. Подробно об этом на nebolei.ru |
146
0 |
Три? Четыре? Пять?.. Столько раз за ночь вы побывали в туалете из-за малой нужды? Но самое обидное – при ощущении переполненного мочевого пузыря моча выжимается лишь по капле. Это цистит! Теперь будете знать, как носить трусики-стринги, нейлоновые колготки и легкую обувь. А поможет вам кирпич. Подробно об этом на nebolei.ru |
147
0 |
Его жена умерла от рака. Друг Александр Абдулов борется с болезнью сейчас. Сам Эммануил Гедеонович столкнулся с этой страшной бедой много лет назад. Подробно об этом на nebolei.ru |
148
0 |
Красивые шаги под музыку держат на должном уровне физическую форму и даже помогают пациенткам с раком молочной железы. Женщины после удаления злокачественной опухоли выздоравливают быстрее, если к обычной терапии добавить танцы. Подробно об этом на nebolei.ru |
149
0 |
Простуда и кашель - вечные спутники зимы и слякоти. Впрочем, иногда кашель может оказаться и следствием затянувшейся депрессии... Как поскорее избавиться от неприятного спутника? Рассказывает врач-пульмонолог, к.м.н. Александр АВЕРЬЯНОВ. Подробно об этом на nebolei.ru |
150
0 |
Проблемы с сердцем и эмоциональное состояние человека тесно связаны. Исследования, проведенные отечественными кардиологами и психиатрами, показали: среди больных, перенесших инфаркт, 55% страдают затяжной депрессией! Подробно об этом на nebolei.ru |
151
0 |
Не успели мы оглянуться,
как пролетело лето. Наступает осень, а там и до
зимы недалеко. Впереди холодные дни и вместе с
ними нескончаемые простуды. Так как же помочь
своему организму? Выход один - необходимо
укрепить свою иммунную систему.
Иммунитет – что это такое?
В нашем организме существует целая система,
способная защитить нас от всевозможных инфекций.
Мы не единственные в этом мире. Вместе с нами
также существуют вирусы, бактерии, грибки и
паразиты. Они также ведут борьбу за выживание и
живут во всех организмах, включая человеческий. Подробно об этом на nebolei.ru |
152
0 |
Силы и энергию дадут витамины и правильное питание Витамины участвуют во всех процессах, происходящих в нашем организме, и поэтому нужны любому человеку вне зависимости от пола. Но все-таки женщинам некоторые из них требуются в больших количествах, чем мужчинам. Самых необходимых витаминов шесть: А, В, С, D, Е и К. Подробно об этом на nebolei.ru |
153
0 |
Ссора в семье с точки зрения отдаленных последствий более тяжела, чем ссора на работе. В конце концов, работу можно сменить, а семью?! Если даже развестись с супругой, супругом, то с детьми не разведешься! Что же делать, чтобы избавиться от ссор? Как предупредить конфликт или хотя бы управлять им? Подробно об этом на nebolei.ru |
154
0 |
Так бывает каждый год: бабье лето сменяют пасмурные и промозглые дни. В межсезонье наш иммунитет слабеет, а болезни набирают силу. Можно ли предотвратить обострение осенних недугов? Подробно об этом на nebolei.ru |
155
0 |
Для кого-то осень – «очей очарованье», а кто-то с тревогой отмечает, что в голове роятся мрачные мысли, на душе тягостно и, кажется, не будет конца этим беспросветным серым будням. Неужели депрессия? Подробно об этом на nebolei.ru |
156
0 |
В бессмертном «Декамероне», созданном гением итальянского писателя эпохи раннего Возрождения, одна из героинь по имени Гризельда выступала образцом женской добродетели и неиссякаемого терпения. Много позже ее именем начали называть проявления неестественной любви отца к своей дочери, которая проявляется сверхопекой, а иногда может иметь даже отпечаток инцеста. Подробно об этом на nebolei.ru |
157
0 |
1. Насыщай свой организм натуральными витаминами
Медики с полной ответственностью заявляют: синтетические поливитамины в капсулах не способны эффективно защитить нас от сезонных инфекций. С этой задачей справляются только натуральные овощи и фрукты — все полезные вещества из них усваиваются быстрее и действуют на нас в несколько раз сильнее. Подробно об этом на nebolei.ru |
158
0 |
Не терпи больше это надоедливое, пусть порой и не слишком сильное и давно привычное недомогание! Даже если тебе не под силу полностью избавиться от его симптомов, ты можешь свести болезненные проявления к минимуму. Вот как можно, к примеру, избавиться от пяти подобных неприятностей. Подробно об этом на nebolei.ru |
159
0 |
Вокруг точки G достаточно спекуляций. Мы не хотим подливать масла в огонь - всего лишь излагаем факты и результаты исследований последних лет. Если ваша любимая поза "миссионер", не травмируйте себя. Пролистните, почитайте лучше о ночных масках и актерах прошлых лет. Подробно об этом на nebolei.ru |
160
0 |
Встаньте утром, подойдите к зеркалу и покажите себе язык. Внимательно рассмотрите его - он может многое рассказать о вашем здоровье. Подробно об этом на nebolei.ru |