Постоянное напряжение и стрессы не лучшим образом отражаются на психике. Но для восстановления нормального состояния вовсе необязательно посещать психолога или принимать лекарственные препараты. Есть интересные альтернативные методы, например - просмотр видео забавных котов.

В прошлом году на YouTube было представлено более 2 миллионов кошачьих роликов, которые посмотрели более 25 миллиардов человек. Данная категория видео является самой популярной. И не просто так. Как обнаружилось, просмотр подобных роликов поднимает настроение и дает неплохой заряд позитива.

Ранее японские исследователи обнаружили, что просмотр изображений милых детенышей животных (котят, щенят и т. п. ) положительно влияет не только на настроение, но и на внимание, в частности, повышает внимание к деталям. Ученые полагают, что причина может быть в том, что взрослые должны уделять особое внимание физическому и психическому благополучию детей и сохранять бдительность.

В ходе специального исследования специалисты опросили почти 7000 человек. Участники рассказали, как часто они смотрели видео с котами. Также у добровольцев узнали, как на них влияли такие ролики. В целом респонденты сообщили, что после просмотра видео с котами чувствовали прилив энергии и настраивались на позитив. Кроме того, любители видео котиков реже испытывали негативные эмоции и чувства (тревога, раздражение и печаль), пишет Meddaily. ru.

При этом удовольствие, которое респонденты получали от просмотра, перевешивало чувство вины, которое появлялось у них из-за того, что они отвлеклись от важных дел. .

Подробнее читайте на kleo.ru ...

140 +