Увеличение веса при беременности

0-0-0

Многих женщин беспокоит вопрос, как набрать вес, но именно столько, сколько принято считать нормой для беременных. Во-первых, не надо есть за двоих взрослых. Не надо использовать беременность как предлог к перееданию. Ребенку ежедневно дополнительно к вашему обычному количеству пищи (учитывая, что до беременности вы находились в нормальном весе) необходимо всего лишь 300 калорий, что не так уж много. Например, эти 300 ккал можно восполнить за счет стакана йогурта (110 ккал), 50 грамм картофеля (120 ккал) и 50 гр. хлебцев (70 ккал).

Подробнее читайте на ...

увеличение веса беременности

Источник: myBeauty.ru Рейтинг новостей: 699

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Округлая попка

Она не должна быть слишком худой, ведь округлости так сексуальны! Мы расскажем, какие косметические средства вместе с физическими упражнениями и процедурами сделают твою попку столь аппетитной, что мужчины не смогут оторвать от нее глаз. Согласно статистике, 26,8 % мужчин считают ягодицы самой сек¬суальной частью женского тела. Кстати, по рейтингу они даже обошли грудь на целых 10 %. И только потом за ними в списке идут ум, цвет волос и улыбка.

Неприятный запах ног: как избавиться?

Если в конце рабочего дня, когда вы снимаете обувь, распространяющийся запах напоминает спортивную раздевалку после трудной игры, возможно, вы страдаете бромидрозом (зловонным потом). Не принося боли и не будучи заразным, запах ног приносит невыносимые страдания в обществе своим обладателям. В нормальных условиях около 20 000 потовых желез на каждой ноге выделяют примерно 235 мл пота. У большинства людей эти выделения испаряются. Но люди, страдающие бромидрозом, производят больше пота и, соответственно, он труднее испаряется. В результате — неприятный запах от ног.

Лазерная эпиляция: достоинства и недостатки

Лазерная эпиляция становится все более популярной альтернативой традиционным методам борьбы с нежелательными волосами, таким как бритье, эпиляция воском, депиляционным кремом и электролиз.

Жертвы... во имя? или Что происходит с нашими ножками

К сожалению, вся та сексуальность и красота ухоженных ног, что была описана ранее, многим из нас может достаться ценой немалых усилий и жертв — от моральных до финансовых и временных. Среди них — отказ от одного вида обуви ради того, чтобы надеть другую. Так, стараясь отдавать предпочтение обуви на высоком каблуке, или моделям, соответствующим модным тенденциям, но абсолютно не воспринимаемым нашими ногами (например, слишком узкая обувь на шпильке с длинными носами), мы зарабатываем себе массу проблем.

Домашний педикюр

Для ее регулярного выполнения вам достаточно будет обзавестись хорошим кремом для ног (увлажняющим или смягчающим, поскольку кожа ног обычно достаточно сухая), мелкообразивной пилкой или пемзой, чтобы удалять огрубевшую кожу на пятках и своде стопы. Впрочем, то же самое лучше делать с помощью хорошего скраба. Главное, не забывать обрабатывать им ступни 2-3 раза в неделю во время принятия душа. После чего их необходимо тщательно высушить полотенцем и нанести массирующими движениями крем. Периодически стоит радовать свои ножки и специальными масками, например, из голубой глины. Но, поскольку она обладает подсушивающим эффектом, после нее обязательно надо наносить питательные или увлажняющие кремы.

Главная процедура восточной невесты

Современные восточные невесты готовятся к свадьбе очень тщательно, одно из главных достоинств невесты – шелковистая, гладкая, как у младенца, кожа, лишенная волосков. Восточные девушки добиваются нежной кожи с помощью процедуры шугаринг (от англ. слова Sugar – «сахар»). Изобретение сахарной депиляции приписывают царице Клеопатре, очень быстро шугаринг распространился по Египту, рецепт попал в Римскую Империю и пришелся по вкусу римлянкам.

Биоэпиляция - как распознать профессионала?

Коль уж вы решили прийти в салон и сделать там биоэпиляцию, вы должны получить обслуживание на высоком уровне. За границей, да и в России биоэпиляцию считают королевой услуг. Ведь прекрасно понимают, если последняя будет проведена по высшему разряду, клиентка может стать постоянной и будет доверять им и при проведении других процедур..