Управление гневом: 13 действенных способов быстро взять эмоции под контроль

Управление гневом: 13 действенных способов быстро взять эмоции под контроль
фото показано с : lisa.ru

2019-5-28 20:00

Как же часто нам приходится сдерживать гнев, чувствуя, что мы вот-вот сорвемся. Сегодня мы поговорим о том, как правильно контролировать гнев и агрессию.

Подробнее читайте на ...

управление гневом действенных способов взять эмоции контроль

Мужчина-ребенок: управление гневом

Оказавшись перед выбором, подавлять или выражать гнев, помните: лучше его выразить, выплеснуть, сбросить с плеч его груз, освободиться от него. Это поможет сохранить отношения в семье, сделать их более здоровыми и зрелыми. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »

2007-10-05 01:23

Фото:

Управление гневом для детей

Детские крики могут свести с ума самых спокойных взрослых. Психолог Лора Мархэм считает, что именно реакция родителей часто становится причиной этих вспышек ярости. Как правильно вести себя, если ребенок закатывает истерику? Вот что советует эксперт.

2017-06-07 09:00

Фото: letidor.ru

Управление гневом: как перестать кричать на ребёнка

Многие родители еще в период ожидания малыша уверены, что без младенческого крика не обойтись. Однако, все происходит с точностью до «наоборот», и крик начинают практиковать сами взрослые. Если повышенный тон становится постоянным звуковым сопровождением, пора принимать меры. letidor.ru »

2015-04-16 11:00