Забудьте про глупости вроде «пик женской красоты приходится на 30-35 лет». Сегодня ближе к пятидесяти женщины стараются сохранить тело в тонусе, и у многих это неплохо получается. Некоторым удается в сорок лет выглядеть не хуже тридцатилетних красавиц.

А 45-летняя Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) и вовсе объявлена обладательницей чуть ли не идеальной фигуры.

include_gallery2604

Издание Us Weekly провозгласило Джен обладательницей лучшего среди звезд тела. Эффектный снимок знаменитости в купальнике украсил специальный номер, в котором рейтинг лучших звездных фигур приводится полностью. Пока известно только, что в списке оказались имена 18 девушек.

Любопытно, что лет десять назад Дженнифер считалась артисткой с весьма аппетитными формами, зато сейчас Лопес говорит о своей фигуре не иначе чем «спортивная». «Я себя не истязаю и, честно говоря, не понимаю, зачем это нужно, - рассказывала в одном ин интервью свои секреты звезда. - Из физических упражнений - бег, велосипед, бокс. И все, заметьте, с удовольствием. Сердце, по-моему, должно работать с полной нагрузкой, а с остальным уж оно само справится. Секретных диет тоже не признаю. Я отказалась от сахара и соли, ну и, конечно, слежу за диаметром тарелки. Вот и все, пожалуй. Этого вполне хватает, чтобы держать себя в форме, хотя после рождения детей стало чуть труднее».

В сопроводительном интервью Дженнифер, которая скоро отметит 46-летие, подчеркнула, что чувствует себя сексуальной, молодой и привлекательной. Но призналась, что и у нее случаются не лучшие дни, когда она чувствует себя вовсе не красавицей.

«Знаете, я думаю, что в первую очередь нужно думать о здоровье тела, думать об улучшении, не устраивая соревнований. Да, я не модель 6 футов роста. . . И у меня не второй размер. Но думаю, следует сосредоточиться на своих особенностях и просто постараться быть лучшей версией себя». .

Подробнее читайте на kleo.ru ...

314 +