2020-4-7 14:44 |
Самое сложное в диете – это постоянное чувство голода. Именно из-за него все наши отчаянные усилия похудеть сводятся на нет. Как справиться с мучительным желанием что-нибудь съесть? Читайте наши правила!
Подробнее читайте на domashniy.ru ...
Недавно я нашла несколько хитростей и «уловок», помогающих обмануть аппетит. Ты, вроде бы, и не на диете, но худеешь. Советую попробовать! • Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде. • Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом. Хочу »
2007-08-02 13:02
Вы — самый организованный человек в вашей семье? Не кажется ли вам бессмысленным стараться быть организованным, когда ваша семья генерирует новый беспорядок, следуя по вашим следам, пока вы убираетесь? Вот несколько способов, которые помогут вам без нервов, действуя тихой сапой, приучить семью к организованности. Блогохозяйка »
2019-02-21 13:39
Хочешь изменить свою жизнь, но не знаешь, как? Эти 5 способов настолько же просты, как и эффективны. lisa.ru »
2018-09-14 21:14
6 простых приемов, которые помогут не набрасываться на еду и эффективнее худеть. lisa.ru »
2018-01-09 15:36
Самое сложное в диете - это постоянное чувство голода. Именно из-за него все наши отчаянные усилия похудеть сводятся на нет. Nebolei.ru - Здоровый портал »
2015-03-13 05:56