Раздражительность и эмоциональная нестабильность — как с ними справиться?

Раздражительность и эмоциональная нестабильность — как с ними справиться?
фото показано с : lisa.ru

2018-11-14 17:34

Как ни крути, поздняя осень действует на большинство из нас угнетающе. Иммунитет снижается, настроение падает до нуля, постоянно хочется или поплакать, или сорвать на ком-нибудь раздражение. А может быть дело не в осени, а в чем-то другом? В чем причины «эмоциональных качелей» и как справиться с раздражительностью?

Подробнее читайте на ...

раздражительность эмоциональная нестабильность справиться