фото показано с : 8 женщин
2016-11-29 07:39 |
В гонке за спортивным телом, идеально физической формой и снижением лишнего веса ученые проводят много исследований. Одно из последних связано с изучением сна и массы тела. В ходе масштабного исследования было выявлено, что во время сна процессы в организме замедляются, снижается уровень гормонов влияющих на аппетит, снижается так же и уровень сахара в крови.
Период когда человек спит, не только влияет на восстановление сил, но и на снижение уровня гормонов влияющих на массу тела. .
Подробнее читайте на 8 женщин ...
| Источник: 8 женщин | Рейтинг новостей: 486 |