Польза витамина Е для организма человека

2016-12-26 03:24

Каждый здравомыслящий человек старается следить за своим телом, чтобы быть здоровым. Стремится вести правильный образ жизни, заниматься спортивными упражнениями, соблюдать режим питания. Но у многих это не получается.

Часто человек в желании улучшить здоровье бросается в крайности и в итоге не выдерживает режима. Надо начать с малого. Очень важно, чтобы организм всегда имел нужное количество […].

Подробнее читайте на ...

польза витамина организма человека

Какая польза коже от витамина С?

Витамин С - мощный антиоксидант, который позволяет защитить кожу от воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы - нежелательные элементы или бактерии в окружающей среде, которые воздействуют на кожу. Борьба со свободными радикалами помогает уменьшить проявления старения кожи, вызванные вредным воздействием солнечных лучей и внешней среды.

2010-01-26 10:17