2015-7-16 00:00 |
Ритм жизни большого города зачастую не оставляет возможности уделять достаточно времени своему здоровью. А плохая экология, постоянный стресс только подливают масла в огонь. Основа здоровья - это внимательное отношение к тому, что мы едим каждый день.
Один из необыкновенных по своей природе продуктов, содержащий полезные бактерии, которые влияют на пищеварение и через желудочно-кишечный тракт на обмен веществ человека в целом, - это, несомненно, кефир. Кефир, приготовленный на живой закваске.
И это не просто слова: уже второй год проводится масштабная программа «Время пить кефир», в рамках которой обычным людям предлагается в течение двух недель выпивать каждый вечер по стакану кефира «Домик в деревне». В этом году в программе приняли участие больше 1000 человек из более чем 15 городов России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Уфа, Краснодар, Челябинск, Смоленск, Новороссийск, Тольятти, Тамбов, Королев, Казань, Псков и др.
Кисломолочные продукты - отличный источник белка, кальция и ряда витаминов и других микроэлементов, в их числе - витамины группы В и микроэлементы - фосфор, калий.
81% участников этого года заметили улучшения в работе своего пищеварения. Легкость в своем организме стали ощущать 61% участников. 51% участников стали испытывать хороший аппетит по утрам и плотно завтракать, хотя до участия в программе завтракали редко. Менее раздражительны и более стрессоустойчивы стали 23% участников. Результат на лицо был у 44% участников - их кожа стала выглядеть более здоровой и свежей. 58% участников заметили, что их сон стал более спокойным.
Публикуется на правах рекламы.
Подробнее читайте на kleo.ru ...
| Источник: kleo.ru | Рейтинг новостей: 386 |
