Певица и автор книги Джессика Симпсон была «готова к радиоинтервью» в новом образе, которым она поделилась со своими подписчиками в Instagram, показывая, насколько она здорова и счастлива, продвигая свою автобиографическую книгу «Открытая книга»! Джессика...
Джен Аткин 26-летняя модель, которая смогла удивить весь мир. Девушка пережила сильную трагедию, когда рассталась со своим парнем. После этого, она решила полностью изменить свою жизнь: Джен похудела на 51 кг и стала Мисс...
Американская актриса и певица недавно написала мемуары, в которых поведала читателям, как ее желание вернуться в идеальную форму чуть не стало роковым. Пластическая операция на животе обернулась большими проблемами со здоровьем. 4 февраля 2020...
Имбирь — это корень, известный во всем мире своими преимуществами, которые положительно влияют на человеческое здоровье. Прежде всего, это противовоспалительное действие и его пищеварительные свойства, способствующие правильной деятельности.
Планка – одно из самых распространенных и удобных упражнений для тренировки пресса. Это статическое упражнение, то есть при выполнении человек не двигается, а неподвижно стоит. В статических упражнениях.
Мечта о «волшебной таблетке» для похудения подвигла производителей питания создать специальные коктейли для снижения веса. Мол, разводишь молоком, пьешь и худеешь. В сети много противоречивой информации – мы собрали факты и мнения, о которых нужно знать.
Очень нужно похудеть к празднику? До Нового года всего 10 дней. Мы собрали 25 проверенных диет!
Наверняка, в твоем окружении есть те, кто не ограничивает себя в еде и при этом не поправляется. Другие же полнеют от одного взгляда на пирожное. Все дело в метаболизме! Хорошая новость: обмен веществ можно подстегнуть.
Как быстро похудеть, ничего не делая? Пить воду! Для тех, кто не хочет голодать, считать калории, радикально менять распорядок дня и меню, придумана «ленивая» диета с обильным количеством воды.
Во время беременности сыном Иссой, сестра Майкла Джексона Джанет набрала много веса, но родив здорового малыша она решила, что приведет себя в былую форму и удивит поклонников своей целеустремленностью.
Как начать худеть правильно Если Вы думаете, что я буду Вас мотивировать и уговаривать — Вы ошибаетесь. Как начать худеть — это вопрос, которым задаются миллионы, в надежде найти чудо таблетку или какой-нибудь таинственный секрет дядюшки Далай-Лама.
Совсем не сложно похудеть, главная проблема состоит в том, как сохранить вес и не набрать его снова. Для этого стоит найти правильный способ сохранения своего идеального веса. Существует большое количество экспресс диет, которые обещают быстрое снижение веса и они дают результаты, но вряд ли это поможет вам надолго сохранить свои достижения. Для того чтобы поддерживать […]
Первый миф: Важно вести подсчет калорий. Чем больше вы съедаете калорий, тем больше набираете веса и когда вы уменьшаете количество калорий — снижаете вес. То есть неважно, откуда приходят калории.
Жировые отложения в верхней части бедер с внешней стороны, т. н. ушки на бедрах – это проблема многих женщин, особенно с типом фигуры «груша». Они образуются из-за откладывания внутреннего слоя жировой ткани, то есть не поверхностного, а резервного слоя.
Слава к лидеру команды КВН «Город Пятигорск» Ольге Картунковой пришла несколько лет назад. В команде Ольге досталась роль деспотичного капитана, который ни во что не ставит своих коллег. Полнота Картунковой в данном случае смотрелась очень органично и уместно.
Итак, рассказ, чтобы всем понятно было. Самая популярная программа детокс — это набор баночек на 3-5 дней. В этих баночках находятся различные смузи, соки холодного отжима и прочие полезные напитки.
Надо худеть Многие имеют лишние килограммы, но по тем или иным причинам не осмеливаются избавиться от них. Надо худеть — это то, о чем думает каждая девушка/женщина когда видит свою отражение в зеркале.
В корейской поп-культуре есть такое явление как айдолы — миловидные певцы с идеальными фигурами. Их субтильность вызывает у одних восхищение, а у других зависть. Как же они на самом деле худеют и затем поддерживают форму?
Чит мил или Cheat Meal. Если Вы хоть раз сидели на диете, то по не наслышке знаете, что самое сложное в этом деле — не сорваться! Когда даже обычный пончик манит и шепчет: «Съешь меня»! А все вокруг едят и радуются жизни, а Вы сидите и считаете сброшенные граммы.