2019-7-23 07:19 |
Ученые Университета Вашингтона проследили за студентами, которые должны были гладить кошек и собак. Как отмечает Yahoo News, поглаживание животных улучшало настроение и снижало уровень стрессового гормона (кортизола) всего за 10 минут.
В отличие от ранее проводившихся исследований, здесь уровень стресса оценивали в полевых условиях, а не в лаборатории. Итак, в рамках эксперимента 249 студентов разбили на четыре группы. Первая группа играла, гладила кошек и собак в течение 10 минут. Вторая группа смотрела за тем, как другие гладят животных, третья - фотографии животных, а четвертая группа просто ждала (не могли смотреть на животных и использовать телефон).
У всех добровольцев забирали образцы слюны для оценки уровня кортизола. Оказалось, самые низкие уровни кортизола были у людей, контактировавших с жив. . . .
Подробнее читайте на Lady-Forever ...