Мое тело: совершенствование VS принятие

Можно ли найти гармонию с собственным телом, если мы им недовольны? Бросить жесткие диеты и забыть об изматывающих тренировках – значит сдаться? Или перестать мучить себя – это первый шаг на пути к принятию? »