Похудеть снижая калории

Эффективен ли подсчет каллорий? да 60% [ 15 ] нет 40% [ 10 ] Kira161 - Эффективен ли все таки подсчет каллорий? Или это не дает никакого результата? Ольга С. - 2 вариант Я задумываюсь над тем, что я ем, а не над тем, сколько в этом калорий Pasya.ru - Женский форум »