Как правильно дышать по Бутейко — дыхательные упражнения
Как правильно дышать по Бутейко — дыхательные упражнения Перед началом практик дыхательных упражнений по Бутейко, необходимо расслабиться и познакомится со своим дыханием. Дышать нужно только через нос. Мои Небесные Врата »