Не навредить! 10 правил домашних тренировок после кесарева сечения

Не навредить! 10 правил домашних тренировок после кесарева сечения
фото показано с : 77.passion.ru

2018-7-24 00:00

Глянец пестрит фотографиями звезд, которым удается быстро вернуться в отличную форму и потрясающе выглядеть практически сразу после рождения ребенка. На их примере все больше молодых мам осознают, что роды — это не конец жизни, а очередной ее этап.

О своем опыте восстановления после кесарева нам рассказала фитнес-тренер Наталья Кузьмич и сформулировала 10 правил, следуя которым можно без вреда здоровью привести себя в порядок после родов. .

Подробнее читайте на ...

навредить правил домашних тренировок кесарева сечения