Мифы о физических нагрузках

Мифы о физических нагрузках
фото показано с : 8 женщин

2016-5-15 10:38

Оно того не стоит. Многие люди считают, что если они не могут потратить достаточно времени на тренировку, то не стоит начинать. То есть 15 минутная прогулка до работы и назад не считается, так же как и выгул собаки вечером в течение получаса. Проще просто лежать на диване.

Подробнее читайте на ...

мифы физических нагрузках