Как стать счастливее, вспоминая уходящий год

Декабрь — месяц поиска подарков, предпраздничной суеты и горячих напитков с пряностями, а еще — время для размышлений. Совсем скоро мы попрощаемся со старым годом и встретим новый. Предаваться воспоминаниям о том, что произошло в уходящем году, — старая традиция. Но она может стать еще и способом эмоционального исцеления.

2017-12-22 08:00

Хочешь стать счастливее? Научись быть благодарным

Когда кажется, что весь мир настроен против вас, задумайтесь: а не вы ли враждебно относитесь к окружающим?

читать далее

2017-04-29 01:00

Как стать счастливее за 45 дней

В канун Нового года мы все традиционно желаем друг другу, да и себе самим, счастья. Но это пожелание не всегда сбывается. Однако в этом году у вас есть шанс все изменить. Читайте отрывок из книги «Гормоны счастья», чтобы узнать, как именно это сделать!

2017-01-17 15:44

Как стать счастливее: простые способы обрести душевную гармонию

Выясняем, какие действия помогут быть счастливыми и жить в гармонии с собой и окружающим миром elle.ru »

2015-06-23 09:00

7 способов стать счастливее прямо сейчас

Простые советы, которые помогут получить больше удовольствия от жизни elle.ru »

2015-02-26 10:00