Как следить за своим весом и не ограничивать себя в еде: 7 главных правил

Как следить за своим весом и не ограничивать себя в еде: 7 главных правил
фото показано с : 7days.ru

2017-11-1 08:00

Мастер-тренер сети фитнес-клубов X-Fit Анастасия Юркова поделилась с 7days.ru несколькими советами для поддержания своего веса.

Подробнее читайте на ...

следить весом ограничивать еде главных правил

Фото: Чечевица - блог о женском здоровье и красоте

Почему нужно следить за своим весом

Вес любого человека – как маркер здоровья. Излишняя полнота, как и чрезмерная худоба дает понять, что у мужчины или женщины явные проблемы со здоровьем. Они могут быть причиной или следствием отклонения от нормы веса. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »

2019-04-12 18:03

Фото: 7days.ru

Звезда сериала Лондонград: За моим весом следит тренер по боксу

Ингрид Олеринская рассказывает, почему не сидит на диетах и за какие эксперименты с внешностью мама хотела выгнать ее из дома.

7days.ru »

2015-09-30 06:30