Как перестать заедать стресс? 8 проверенных способов

Как перестать заедать стресс? 8 проверенных способов
фото показано с : lisa.ru

2018-2-22 17:57

Немного понервничала и рука сама потянулась к булочке или печенью? Вот перечень советов, которые помогут победить тягу к вредной еде.

Подробнее читайте на ...

перестать заедать стресс проверенных способов

Фото: lisa.ru

Как перестать заедать стресс (спойлер: можно не переставать)

О том, влияет ли рацион на психическое здоровье, ученые спорят до сих пор. Действительно ли нужно отказывать себе в маленьких удовольствиях во время стрессовых ситуаций или можно расслабиться? lisa.ru »

2019-08-08 12:00

Фото: lisa.ru

Как перестать заедать стресс?

О том, влияет ли рацион на психическое здоровье, ученые спорят до сих пор. Было много исследований, но со временем обнаруживаются все новые отрасли, которые нужно исследовать. И вот несколько из них! Пирожки со шпеком от депрессии? Что-то неслыханное! lisa.ru »

2018-05-31 16:57