Как извлечь больше пользы из питьевой воды?

Как извлечь больше пользы из питьевой воды?
фото показано с : StarsLife.ru

2017-9-11 12:31

Вода – это источник жизни и молодости как для человека, так и для других животных. Наш организм состоит на 70 процентов из воды и этот факт известен почти каждому человеку. Вода выводится из организма и ее баланс нужно пополнять.

Без жидкости человек не может прожить ни дня, поэтому очень важно употреблять достаточное количество ежедневно. Она имеет много терапевтических свойств.

.

Подробнее читайте на ...

извлечь пользы питьевой воды

10 способов извлечь максимум пользы из фруктов и овощей

Только если правильно хранить, готовить и есть овощи и фрукты, они действительно обладают теми чудодейственными свойствами, за которые их ценят диетологи. Хранение Подробнее о потерях витаминов во время хранения овощей я уже писала. Сейчас конкретные рекомендации. 1. Листовым овощам (капусте, салату) совершенно необходимы холод и высокая влажность - только тогда они не теряют содержащихся в них полезных веществ. [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

2008-10-13 16:58