Как девушке научиться отжиматься от пола с нуля: советы и упражнения

Как девушке научиться отжиматься от пола с нуля: советы и упражнения
фото показано с : lisa.ru

2019-1-28 15:00

Начать отжиматься можно в любом возрасте, главное – быть последовательной и упорной. Собрали несколько видов упражнений и рекомендации по технике.

Подробнее читайте на ...

девушке научиться отжиматься пола нуля советы упражнения