Источник витаминов и не только: польза и вред черешни для здоровья человека (мнение диетолога)

Источник витаминов и не только: польза и вред черешни для здоровья человека (мнение диетолога)
фото показано с : lisa.ru

2020-5-22 17:30

Вкусная ягода, кладовая витаминов и минералов, природный лекарь — все это черешня. Почему она столь полезна и что случится, если съесть ее с избытком — рассказывает специалист.

Подробнее читайте на ...

источник витаминов польза вред черешни здоровья человека мнение

Грецкие орехи - богатейший источник витаминов

Самым лучшим источником витамина С всегда считались фрукты, особенно цитрусовые, и овощи, особенно свежие. Но последние исследования учёных доказали, что такого количества витамина С, как в грецких орехах, нет практически нигде. Оказывается, в чёрной смородине аскорбиновой кислоты в 8 раз меньше, чем в грецких орехах, а в апельсинах и лимонах ещё меньше – в 50 раз. В [...] Все для здоровья и красоты »

2010-02-02 20:00