Хороший долгий сон продляет жизнь

Хороший долгий сон продляет жизнь
фото показано с : Lady-Forever

2019-2-15 13:32

Ученые Гарвардской медицинской школы (США) разгадали механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха.

Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

В ходе исследования были использованы генетически модифицированные мыши, склонные к развитию атеросклероза. Половине животных было позволено нормально спать, а у другой половины ученые вызвали нарушение режима сна. Со временем у последней группы развилось прогрессирующее поражение артерий, в том числе повысилось количество бляшек в сосудах на одну треть по сравнению с контрольной группой мышей.

Грызуны, пострадавшие от депривации сна, обладали вдвое большим количеством клеток,. . . .

Подробнее читайте на ...

хороший долгий сон продляет