2015-6-26 09:02 |
В пользе йоги уже могли убедиться миллионы практикующих по всему миру. Занятия по йоге проводятся в фитнес-центрах, любители занимаются дома по видео-урокам, профессионалы проводят выездные мастер-классы на природе.
В последние годы в спортивных центрах появились занятия по аэройоге. Чем эта разновидность практики отличается от традиционной, и в чем ее польза?.
Подробнее читайте на efamily.ru - женский журнал ...