Аюрведа в твоей тарелке

0-0-0

Одно из самых древних восточных учений, пришедшее к нам из Индии, - аюрведа, или в буквальном переводе - наука о жизни. Аюрведа охватывает буквально все сферы жизни, в том числе и питание. При этом в отличие от большинства западных диет, которые практикуют строгие ограничения и определенный список полезных продуктов, от которого нельзя отступать ни на шаг, адепты аюрведы во главу угла ставят индивидуальный подход.

Подробнее читайте на ...

аюрведа твоей тарелке