2015-9-2 12:34 |
Буквально в каждом спортивном зале нам предлагают купить до или же после тренировки специальный белковый коктейль. Во многих открытых источниках есть информация о том, что с помощью протеинового коктейля можно:сохранить и нарастить мышечную массу;улучшить метаболизм;укротить аппетит.Читай также: Анита...подробнее
Подробнее читайте на ivona.bigmir.net ...
Анита Луценко на радио пресс-служба Читай также: Анита Луценко рассказала о реакции возлюбленного на ее прическу Теперь Анита тренирует не только в онлайн-программе для похудения WOWBODY. ivona.bigmir.net »
2015-11-16 13:12
Анита Луценко опубликовала в фотоблоге снимок новой стрижки. Судя по всему, звезда абсолютно не боится перемен.Анита мечтала побыть лысой, поэтому можно сказать, что ее желание сбылось. Звезда написала в соцсетях:Читай также: Анита Луценко и Юлия Богдан: Советы для похудения “Жизнь такая жизнь....подробнее ivona.bigmir.net »
2015-10-14 18:01
Анита Луценко instagram. com/anitasporty Читай также: Анита Луценко и Юлия Богдан: Советы для похудения 31-летняя Анита Луценко с приходом осени приняла решение изменить прическу. ivona.bigmir.net »
2015-09-10 13:10
Анита Луценко: советы по питанию depositphotos.com Тренер Юлия Богдан дала совет дня о том, что полностью исключать жиры из рациона нельзя. Но очень часто мы потребляем лишние жиры, даже не замечая этого.Продукты-ловушки,...подробнее ivona.bigmir.net »
2015-09-03 12:30
Фитнес-тренер Анита Луценко утверждает: “Если убрать лень, можно добиться невероятных результатов“.Читай также: Плоский живот: упражнения от Аниты Луценко Тем, кто хочет получить плоский живот всего за две недели, Анита предлагает делать специальные упражнения для живота - комплекс под...подробнее ivona.bigmir.net »
2015-09-02 11:30
Тренер Анита Луценко объяснила, что любят мужчины. А именно - каким должен быть женский животик по словам ее друзей и знакомых мужчин? edinstvennaya.ua »
2015-08-10 16:08
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Самой проблемной частью живота является нижняя его часть. Как бороться с ее зачастую непривлекательным видом.
Каждый раз, когда я чувствую, что мне нужно похудеть (обычно, это когда мне в джинсах становится слишком тесно), я включаю в свой день интервальные тренировки.
Есть кардиотренажеры, а есть силовые тренажеры. С помощью первых можно избавиться от лишних запасов подкожного жира. Продуманные же занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы. Убедительно?
В наши дни каждая образованная девушка понимает, что красота и хорошее самочувствие неотделимы от здорового образа жизни, основа которого – движение, физическая активность. С тех пор, как технический прогресс начал стремительно изменять мир, наша жизнь становится все более комфортной, и, увы, все менее здоровой.
Надо работать над собой. Совершенство - ваш идеал. Непривлекательных женщин просто не бывает, бывают те женщины, которые наплевательски к себе относятся или просто ленивые. Половина промышленности этого мира работает на вашу привлекательность. А вы не хотите приложить усилие. Для начала, вы можете сделать маникюр на дому. Удивительное ощущение от взгляда на результат работы. Следующим шагом будет [...]
Как приятно морозным утром пронестись по искрящейся ровной лыжне! Легкие лыжи с приятным скрипом скользят по снегу, природа радует глаз зимним пейзажем… Однако это лирика. Прагматичные читатели, конечно, зададутся резонным вопросом: «А какую реальную пользу я получу от катания на лыжах?». Попробуем ответить.
Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных направлений в большом семействе аэробики. В«СтепВ» в переводе с английского буквально означает шаг. Шаговая аэробика до смешного проста, она не требует излишнего сосредоточения мыслей на правильном усвоении тех или иных движРµний. Все, что вам нужно, - это уметь красиво ходить.