Как накачать руки в домашних условиях: советы фитнес-тренера
Если ты стесняешься своих рук и прячешь их под свитерами с широкими рукавами, пора решать проблему! Как быстро подкачать бицепс и трицепс, рассказывает известный фитнес-тренер Леля Лихарева. lisa.ru »