Новинки в фитнесе: что выбрать?
Приведем в порядок свою и так сногсшибательную фигуру в еще более безупречный вид ASKWOMAN.RU »
фитнесе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Приведем в порядок свою и так сногсшибательную фигуру в еще более безупречный вид ASKWOMAN.RU »
Интерес к фитнесу в России всё возрастает, это обуславливается пониманием его роли в укреплении здоровья и повышения качества жизни человека. В то же время, фитнес рассматривается как выгодный бизнес, который создаёт новые рабочие места и положительно влияет на занятость населения. В наше время в фитнесе много новых технологий, методик, оборудования. Большое влияние в фитнесе имеют модные тенденции. Кто должен работать в фитнес – клубах и какое образование необходимо специалистам? Условно можно разделить сотрудников фитнес – клубов на две группы: инструкторы и менеджеры.
Показать скрытый текст >>>
Инструкторы и тренеры проводят и контролируют уроки и тренировки, создают программы по фитнесу. Менеджеры занимаются административной, финансовой и хозяйственной деятельностью.
Базовое образование инструктора по фитнесу необходимо, как воздух.
Без знания анатомии, физиологии, кинезиологии и психологии инструктору делать нечего. Его просто нельзя допускать до работы. Независимо от того, какие программы он ведет, будь то аэробика, пилатес или силовые тренировки. Даже если человек достаточно долго сам занимается фитнесом, это не говорит о том, что он стал профессионалом. Это сравнимо с тем, что прочитав медицинскую энциклопедию и попробовав на себе лечение, мы назовём себя «доктором».
То же самое и с менеджерами фитнес – клубов. Фитнес – индустрия сильно отличается от других видов бизнеса, связанных с услугами населению. Недостаточно менеджеру «втюхать» клубную карту клиенту и продать больше персоналок. Есть много способов повысить рентабельность клубов, удержать клиентов и снизить расходы. Надо и эти вопросы изучать, тогда будет над чем думать и работать.
Убеждаемся, что бы успешно работать, хорошо вначале поучиться. Учение вреда точно не принесёт, а пользу оцените и увидите сами. Поэтому, будущие менеджеры и инструкторы, если у вас серьёзные амбиции и стремление работать в фитнесе, получайте профессиональное образование!
Педагогический колледж фитнеса »
Чем больше потеешь, тем лучше худеешь? От поднятия тяжестей растут мышцы? Развеиваем эти и другие популярные мифы. lisa.ru »
Всем известно, что спорт и правильное питание — это залог красоты и здоровья, но некоторые звезды делают из ЗОЖ настоящий культ. lisa.ru »
Выполнять комплекс приседаний со штангой и при этом выглядеть сексуально, кажется, невозможно. Как вообще можно думать о внешнем виде, когда на твоих плечах лежит в прямом смысле тяжкий груз? Но некоторые девушки (ведьмы, наверное) умудряются даже в столь непростых условиях оставаться истинными красотками. Cosmopolitan »
Разрушаем сложившиеся стереотипы, которые сбивают влюбленных в фитнес с правильного тренировочного пути.
7days.ru »Как обезопасить себя от травм в фанатичной гонке за идеальной фигурой к пляжному сезону?
7days.ru »Любительниц фитнеса по всему миру захватил новый тренд: сексуальная аквааэробика или танцы на пилоне в воде. Женский журнал IzKiss »
Итак, вы решили привести фигуру в порядок, укрепить мышцы и вести здоровый образ жизни — словом, заниматься спортом регулярно. Однако не знаете, с чего начать. Наши эксперты выбрали самые эффективные и безопасные виды физической активности для тех, кто давно (или никогда) не заглядывал в спортивный зал. »
Активная физическая нагрузка — отличный способ сбросить лишние килограммы и вернуть стройность. Но, чтобы получить максимальный эффект от тренировок, нужно знать важные секреты! О том, каким спортивным советам действительно стоит доверять, а что является мифом, рассказывает топ-модель, обладательница титула «Мисс Евразия — 2014» Виктория Снисаренко. youbetter.ru »
Сегодня очень многие стараются вести правильный образ жизни, инвестируя в свое здоровье. Однако в условиях кризиса не все могут позволить себе купить абонемент в фитнес. Эксперт программы «Свадебный размер», фитнес-тренер Эдуард Каневский рассказал, как можно сэкономить на спорте. domashniy.ru »
Эшли Грэм стала первой моделью в размере плюс, которая появилась на обложке Sports Illustrated. В интервью изданию она рассказала, что думает о красоте, спорте и своей фигуре. spletnik.ru »
Ты наверняка видела пёстрые разноцветные ленты на руках, ногах и спинах профессиональных спортсменов или друзей, которые увлеклись бегом. Эти ленты — не украшение, а эффективный и безопасный метод лечения суставов, мышечных болей и отеков. youbetter.ru »
Кроcсфит - это очередная выдумка или же это что-то стоящее внимания?
news.tut.by »
Ваши представления о фитнесе иногда могут навредить и помешать в достижении целей. Эти фитнес советы помогут сделать тренировки более безопасными и эффективными. 8 женщин »
Известная теннисистка Мария Шарапова может похвастаться не только успехами на корте. Состояние спортсменки оценивается в несколько десятков миллионов долларов, и большую часть этих денег Мария заработала благодаря рекламным контрактам. kleo.ru »