диет - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 133

5 самых популярных диет – строго в фактах

Предлагаем вам ознакомится с основными составляющими таких популятных диет, как: диета по группам крови, кремлевская диета, вегетарианская диета, японская диета, диета 14 суперпродуктов. eDiet.ru »

В чем опасность диет для быстрого похудания

Весной многие женщины сталкиваются с проблемой лишних килограммов, мешающих облачиться в легкие платья и юбки. Моментальное решение – сесть на радикальную диету. К сожалению, этот способ далеко не безопасен для здоровья. Избавляться от «зимних» жировых отложений можно и нужно, но делать это стоит последовательно и без внезапных нагрузок на органы пищеварения. Серьезно поразмыслите, что такое быстрая диета. Это резкое изменение рациона питания, рассчитанное на короткий срок. Учтите, что спустя несколько недель или месяцев утраченные килограммы, скорее всего, вернутся. Причем неприятные складки в области талии и бедер растут после диетического курса едва ли не быстрее, чем исчезают в ходе «голодовки». Вернувшись к привычному Портал «Глазами женщин» »

От диет к правильному и здоровому питанию

После многолетнего увлечения диетами для снижения веса, отказа от продуктов с высоким содержанием жира, затем от продуктов с высоким содержанием углеводов, американцы начинают отказываться от формальных диет в пользу здорового питания и цельных продуктов. Недавний опрос 5,000 человек, проведенный маркетинговой фирмой NPD, показал, что количество американцев, придерживающихся диеты для снижения веса, – самое низкое за последние [...] Вместе к похудению, здоровью и красоте »

Как похудеть быстро? Рейтинг самых быстрых диет

В очередной раз поговорим о диетах. Их существует великое множество. И каждый выбирает себе то, что больше подходит ему по вкусу! Большинство людей все же склонно отдавать предпочтение различным видам быстрых диет. Не забывайте, однако, что в выборе диеты следует и не забывать об особенностях вашего организма, так как не все быстрые диеты одинаково хороши и для вас, и для вашей подруги. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов «быстрых диет». GurMania.ru »

6 лучших зимних диет

   Новогодние праздники закончились, оставив не только самые светлые воспоминания, но и... лишние килограммы. Конечно, можно махнуть рукой на нежелательные сантиметры на талии и бедрах, но ведь каждая женщина мечтает иметь идеальное тело и вызывать восхищение даже у случайных прохожих. Passion.ru предлагает самые лучшие диеты зимы, которые помогут вам обрести прежнюю стройность и приблизиться к идеалу. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

6 опасностей зимних диет

   Крепкий иммунитет - залог здоровья. Вот только сидя на различных диетах, мы сами себе наносим колоссальный вред: лишая свой организм тех или иных продуктов, мы не задумываемся о том, как скажется их отсутствие в рационе на нашем здоровье! Как же правильно сидеть на диете, не притесняя собственный иммунитет, столь важный в холодные зимние месяцы? Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Мужчины чаще придерживаются диет?

   Британские социологи провели опрос и выяснили, кто больше склонен придерживаться всевозможных диет: мужчины или женщины. Оказалось, что к своему рациону питания особенно внимательно относятся представители сильного пола. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Топ-5 самых странных голливудских диет

Обидная закономерность, действующая  в мире современных женщин: чем более богатыми и известными они являются, тем меньше они могут позволить себе съесть. Так уж повелось, что пышные формы остались в других эпохах, а на смену им пришла спортивная подтянутость, легкостСЊ шага, а порой и вовсе анорексичная худоба. Чтобы быть в тонусе, приходится идти на различные меры. Представляем самые странные способы из тех, к которым прибегают знаменитости, чтобы быть стройными. celebs.lady.ru »

5 лучших осенних диет

   Когда лето заканчивается, многие женщины замечают, что их вес стал далек от идеального - "праздники живота" на заморских курортах и в гостях у родственников не прошли бесследно. Passion.ru предлагает вам 5 простых осенних диет, которые помогут вновь обрести желаемые формы, а вместе с ними - уверенность в собственной неотразимости. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

Война диет

Традиционно считается, что лучше всего помогают сбросить вес диеты с низким содержанием жиров. Однако недавно израильские ученые сделали заявление, опровергающее эту точку зрения. eDiet.ru »

Минусы популярных диет

Теории о том, что жировые диеты являются универсальным способом быстрого похудания появились еще в 1970-ых годах, когда значительная часть женщин всего мира стала съедать перед каждым приемом пищи половинку грейпфрута в надежде, что это поможет сжиганию жиров, пишет The Sun. eDiet.ru »

Имплантат уменьшает вес без диет

Медики тестируют новый способ борьбы с избыточным весом, позволяющий пациенту вести нормальную жизнь, не менять свои "пищевые" привычки и не садиться на строгую диету. Сокращение потребления калорий обеспечивает электронный имплантат VBLOC от американской компании EnteroMedics. eDiet.ru »

Если не видно результатов диет

Всегда обидно, когда твои старания не приносят никаких результатов. И процесс избавления от лишних килограммов не исключение. Зачастую мы сами становимся виновниками того, что ниши усилия не дают никаких плодов. Ниже приведены три наиболее часто встречающихся случаев. eDiet.ru »

Законопроект против диет

Диеты – это хорошо. Но можно ли сказать подобное обо всех диетах? Французы, например, считают, что нельзя. Более того, вероятно, что очень скоро во Франции начнут привлекать к уголовной ответственности за «подстрекательство к голоданию», которое может выражаться в публикации в СМИ любых материалов, могущих подтолкнуть человека к голоданию и повлиять на развитие у него анорексии. eDiet.ru »

Анорексия - Болезнь любителей диет

Озабоченность собственным весом знакома многим. Но у некоторых она превращается в манию. Каждая десятая девушка в возрасте от 12 до 18 оказывается на грани нервного срыва из-за страха перед лишними килограммами. Нервную анорексию - навязчивое желание похудеть - называют болезнью любителей диет. Озабоченность собственным весом знакома многим. Но у некоторых она превращается в манию. Каждая десятая девушка в возрасте от 12 до 18 оказывается на грани нервного срыва из-за страха перед лишними килограммами. Вносит свои коррективы и мода: чем тоньше талии топ-моделей, тем больше юных женщин изводят себя голодом. Нервную анорексию - навязчивое желание похудеть - называют болезнью любителей диет. Это опасное эмоциональное расстройство чаще всего поражает школьниц и студенток, но есть в списке его жертв и принцессы, и эстрадные звёзды. Под влиянием анорексии поведение человека изменяется настолько, что он может полностью отказаться от еды. Что же происходит с девочками-подростками, когда на них обрушивается эта беда? Во-первых, они почти перестают есть. Еда для них уже не ?наслаждение вкусом?, а нечто опасное, почти угрожающее. Во-вторых, эти юные мучительницы буквально изнуряют себя физическими упражнениями. И как следствие - целый ?букет недугов?: прекращение менструаций, скачки настроения, постоянная тревога, замедление сердцебиения, снижение кровяного давления, обезвоживание, запоры и другие расстройства пищеварения, резкая потеря веса. Этого мало - страх перед едой приводит к спазмам пищевода и рвоте. Истощённое голоданием и неврозом тело мёрзнет даже в тёплую погоду; дефицит калия в организме нарушает функцию почек. Появляются сбои в работе головного мозга: ухудшается память, попытки сосредоточиться делаются всё тяжелее. Порою изменения заходят так далеко, что жизни одержимой манией похудания угрожает вполне реальная опасность. Помимо этого, у неё масса психологических проблем. Занятия спортом, коим эти жертвы собственных иллюзий передаются не щадя сил, в совокупности с отвращением к пище приводят к социальной изоляции. У них, ко всему прочему, искажены представления о физической привлекательности: они ненавидят собственное тело, редко смотрятся в зеркало. Отходя из-за подобных переживаний всё дальше и дальше от окружающих, жертвы анорексии погружаются в своё отчуждение, страдая от него и не умея справиться со своей бедой. Как выйти из опасной ситуации? Прежде всего - определить, что привело к пищевому неврозу. Мощное давление укоренившегося в обществе культа стройности пагубно сказывается на отношении к собственной фигуре уже с детства. Мысли о диете появляются у современных девочек в четвёртом классе! Во всех возрастных группах они по сравнению с мальчиками несравненно больше заботятся о поддержании формы, у них чаще формируется отрицательный образ собственного ?Я?, поскольку женственность ассоциируется с талией, ?как у Линды Евангелисты?. Ещё одна версия - нежелание (или неготовность) девочки принять роль женщины и свою формирующуюся сексуальность. Отсюда инстинктивное стремление задержать половое созревание. Пугаясь ответственности, которая приходит со ?взрослостью?, девушка сохраняет своё тело не сформировавшимся, полудетским: из-за неправильной диеты у неё нарушаются нейроэндокринные функции, поворачивая вспять процесс гормонального развития. Причиной заболевания могут стать и напряжённые отношения в семье. Чрезмерная опёка, граничащая с истерией забота о девочке-подростке, провоцирует острые конфликты между нею и родителями (особенно матерью). Фактически - это борьба за власть. Чем энергичнее родители стремятся изменить ситуацию, тем сильнее дочь сопротивляется. В этой борьбе она не пойдёт ни на какие уступки и скорее уморит себя голодом, чем согласится продолжать приспособленческое существование. Отказ от пищи символизирует для неё независимость. Если уж худеть, то до конца! Родителям нужно насторожиться, если их дочь чрезмерно увлечена диетами и занимается постоянным подсчётом потребляемых калорий, изводит себя физическими упражнениями, использует рвотные, мочегонные и другие лекарственные средства, постоянно возвращается в разговорах к теме похудения. Если у неё нарушаются или полностью исчезают менструации, это тоже серьёзнейший повод для тревоги. Что же делать? Прежде всего, понять, что анорексия трудно излечима. Если изменения в организме зашли далеко, необходимы консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, детского гинеколога и психотерапевта. Лечение начинается с точной оценки физического состояния и - по возможности - полного восстановления веса. Для этого в психотерапии существует метод коррекции ?пищевого поведения?. Однако компенсация потерянных килограммов не избавляет от более сложных, коренящихся в психике проблем. При глубоких эмоциональных расстройствах назначаются транквилизаторы и антидепрессанты: они успокаивают, выравнивают настроение. Если причина пищевого расстройства кроется во взаимоотношениях с близкими, имеет смысл прибегнуть к семейной психотерапии. Специалисты выявят причины внутрисемейной дисгармонии, подскажут пути разрешения конфликта. Возможно, родителям стоит предоставлять дочери больше свободы, поощрять её стремление к самостоятельности, дать ей почувствовать, как ценно для них её мнение. Не менее важно договориться, чтобы щадящая диета дочери содержала достаточное количество белков и витаминов. Очень хороша откровенная беседа. Разумный и оптимистичный взгляд взрослой женщины на формирующуюся сексуальность дочери- подростка - лучшее лекарство от всех её страхов и фобий. Всё для женщин, только полезные статьи »

Вред от диет

В наше время диеты стали, пожалуй, одним из самых модных увлечений. Каких только диет не придумали в последние годы. Кремлевская диета, диета по группе крови, белковая, овощная, молочная, раздельная и т.д. »

5 мини диет для подготовки к Новому году

Хотите быстро похудеть, помолодеть, освежить цвет лица? Мы подобрали пять самых актуальных мини-диет для подготовки к Новому году. Советует врач-терапевт Городской многопрофильной больницы № 3 г. Санкт-Петербурга Елена Викторовна Сидоркина. WomenMagazine.ru »

Гель морской - мой совет, скинь скорей гнет диет!

"Дорогая редакция! Такая ерунда, казалось бы, утренняя зарядка, но она помогала мне какое-то время держать себя в идеальной форме. Стоило только мне ее забросить, как моментально образовались лишние килограммы. Я и раньше то поправлялась, то худела, но физкультура не позволяла мне выйти за разумные рамки. Несколько лет подряд я по утрам вставала, делала зарядку и только после этого шла на работу. Зарядка элементарная, комплекс я составила себе сама. WWWomen.ru »

Подводные камни арбузных чисток и диет

У любителей «чисток организма» праздник на всех улицах. Точнее, на тех, где продаются арбузы. Одни садятся на «арбузную диету», чтобы сбросить вес, другие, чтобы «почистить почки». Однако врачи категорически возражают против питания одними арбузами в течение 7-10 дней. eDiet.ru »

Похудеть без диет

Многие садятся на диету, чтобы похудеть, но при этом забывают о том, что помимо изнуряющих диет есть еще такие способы борьбы с киллограммами, как спорт. Если вы все же ришились заниматься спортом, но не можете определиться какой вид выбрать и что эффективней, то почитайте своеты и высказывания форумтян о некоторых видах физических нагрузок.   Девушки делятся собственым опытом по применении некоторых программ, таких как: бодифлекс, аквааэробика, танец живота, гимнастика с Синди Кроуфорд и ходьба пешком. Pasya.ru - Женский форум »

Виды диет и их принципы

Диета (по греч. diaita) является сбалансированным режимом питания для больного человека. Для каждого пациента состав диеты разрабатывается индивидуально. Все зависит от его болезни и индивидуальных характеристик. 8 женщин »

2024-3-3 19:46

Александр Васильев: «Полина Гагарина показала результат диет и тренировок»

Этой певице 35 лет. А за ее плечами уже так много побед, начиная с телепроекта «Фабрика звезд» и...

7days.ru »

2023-3-2 09:10

Как похудеть без изнурительных диет и спортзала

Стройная и красивая фигура это мечта многих женщин и девушек. Каждая желает похудеть без диет и усилий, чтобы смотря на себя в зеркале видеть счастливое отражение. Ну или же просто надеть то красивое платье или кофточку которая так давно весит в гардеробе и ждет хозяйку. 8 женщин »

2020-12-16 20:37

Диетолог назвала три главные проблемы диет для быстрого похудения

Диетолог описала, что вас ждет после диеты для быстрого похудения. Скорее всего, вес и состояние в итоге станут еще хуже - вот почему.
news.tut.by »

2020-12-16 08:00

5 секретов, как похудеть без диет и не набирать больше лишний вес

Как похудеть без диет и не набирать лишний вес? Этот вопрос может тревожить всех без исключения. Потребляя правильные, вкусные и полезные продукты, вы медленно, но уверенно потеряете вес. Синьорина.Ru - женский журнал »

2020-8-15 08:09

5 типов диет, которые не работают (и один, который работает всегда)

Каждый составитель диеты утверждает, что придуманный им рацион питания самый действенный. Это не всегда так. Раскрываем диеты, которые не дадут тебе нужный результат. lisa.ru »

2020-1-22 09:00

123 дальше →

Партнеры

Реклама