21
81 |
Самым сложным этапом в
становлении молодого человека считается период,
когда он вступает во «взрослую» жизнь. Её
привычный уклад в корне меняется. Первый опыт
работы, учёба в ВУЗах, стресс, усталость и
недостаток сна, нездоровое питание – все это не
лучшим образом отражается на состоянии здоровья
и внешности. Добавим к этому определенные
гормональные сдвиги, которые происходят в
молодом организме, и получим довольно плачевную
картину. В результате начинаются проблемы с
кожей, лишним весом, человек становится нервным и
раздражительным. Подробно об этом на nebolei.ru | 22
80 |
Как вы знаете, в косметике спать нельзя. Это аксиома. Но как быть, если обстоятельства вдруг сложились так, что у вас нет иного выбора? Чтобы выйти из ситуации, не потеряв лицо — а это возможно как морально, так и физически, — воспользуйтесь нашими советами по выбору декоративной косметики, в которой и заснуть не грех. Подробно об этом на nebolei.ru | 23
79 |
Бросить курить – это и модно, и полезно. Но многим мешает расстаться с сигаретами опасение, что они обязательно располнеют. Как не прибавить в весе в постникотиновый период?
За первые две недели после того, как выкурена последняя сигарета, действительно можно набрать дополнительные 2–4 кг. Спокойно! Так и должно быть. Потом вес нормализуется. Только надо принять во внимание маленькие хитрости.
Подробно об этом на | 24
78 |
Как вылечить простуду одним пальцем
Озноб, боль в горле, высокая температура, насморк — эти первые признаки простуды и гриппа знакомы нам, увы, с детства. Зачастую мы сами позволяем хворям внедряться в наш организм, не задумываясь о профилактике. Хотя медики в один голос говорят — лучше бороться с причиной, а не устранять следствие, причем для этого все средства хороши — даже самые нетрадиционные
…
Подробно об этом на | 25
72 |
Наталья Борисовна как на дрожжах
поправилась после родов.
- Все само по себе набежало, да так и удержалось,
- вспоминает Наталья. - Потом я грудью кормила, ела
все подряд, чтобы молоко подольше было. После
года ребенка кормить перестала, но в тяжелом весе
так и осталась. Выход на работу тоже не помог,
наоборот, я пухнуть стала еще быстрее. В итоге
превратилась в шарик: подбородок чуть ли не
тройной, руки мясистые, ноги-столбы. Ничего
модного молодежного одеть нельзя, на улицу
выходить стыдно. Я решила, что это предел. Подробно об этом на nebolei.ru | 26
71 |
У Ангелины Кравченко в двадцать лет было
целых три причины, чтобы огорчаться из-за своей
внешности. И на первом месте, конечно же, стоял
лишний вес.
- Сладкое я люблю безумно. Лежащая где-то и не
съеденная мною конфета – это для меня пытка, -
рассказывает Ангелина. - И все бы ничего, если бы
калории откладывались в правильных местах. Но
нет - бока нависают, живот выпирает. Это место на
теле я называю «спасательный круг». Только ни от
чего он не спасает, а наоборот, все портит. Так вот
в последнее время мой «спасательный круг» был
такой, что ой-ой-ой. Подробно об этом на nebolei.ru | 27
70 |
Увы, мы не можем остановить процесс старения, но мы можем продлить свою молодость, если будем упорно работать над этим. Мы предлагаем 10 несложных шагов, которые позволят вам дольше сохранить молодой внешний вид. Подробно об этом на nebolei.ru | 28
69 |
Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление «на лицо», значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда! С кем не бывало так, что с утра на работе коллеги встречают сочувственным «Что, не выспалась?». Зеркало тоже ставит кучу вопросов: лицо, действительно, серое или это освещение такое? Круги под глазами живут своей жизнью? Только с утра замазывала… Всем или только мне одной кажется, что по ночам я не сплю, а пью горькую? Подробно об этом на nebolei.ru | 29
67 |
Настроение переменчиво. Но его можно задать...
Лучше прямо с самого утра. К процедурам утренней
свежести добавляется новая. Даже искушенных
изысками ароматерапии девушек взбудоражит это
новое утонченное решение, да и модницы, не
мыслящие и дня без этого аксессуара, ахнут перед
неожиданными особенностями новой Свежей
коллекции. Итак, новая идея! Подробно об этом на nebolei.ru | 30
61 |
Пастельные, сдержанные тона декоративной косметики ушли в прошлое. В наступающем летнем сезоне в моде все яркое – если губная помада, то цвета малины или вишни, если тени, то оранжевые или сиреневые. Подробно об этом на nebolei.ru | 31
59 |
Отчего накапливается жир?
От того, что вы потребляете больше калорий, чем
тратите. Звучит понятно, но тут все не так просто.
Все вокруг не устают повторять, что надо считать
калории. Съела тарелку супа – 150 калорий, сделала
сто приседаний – потратила 150 калорий. Ноль-ноль,
ничья. И кто только такие советы дает! Ведь все мы
при одинаковых нагрузках и одинаковом «приеме
внутрь» калорий тратим разное их количество, и
зависит это буквально от всего: Подробно об этом на nebolei.ru | 32
58 |
Время идет, а наше здоровье, желаем мы того или
нет, постепенно сдает свои позиции. Мы всегда
хотим чувствовать себя бодрыми и веселыми,
красивыми и уверенными в себе, но, к сожалению, не
всегда получается так, как хотелось бы. Подробно об этом на nebolei.ru | 33
57 |
Лето, как всегда, подкралось незаметно, и до долгожданного отпуска остались считанные недели, а то и дни! И именно сейчас хочется быть в хорошей форме, чтобы в разгар пляжного сезона похвастаться своей подтянутой фигурой. Заняться летом своим телом можно и без изнуряющих диет. Ведь лето и так предоставляет нам прекрасную возможность всеми доступными способами усовершенствовать свои формы. Подробно об этом на nebolei.ru | 34
57 |
Борьба со старением для женщины обычно начинается с кожи вокруг глаз, так как именно здесь появляются первые возрастные проблемы: кожа теряет свежесть, появляются припухлости и мелкие морщинки. И это неудивительно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий - всего лишь полмиллиметра, в 4 раза тоньше кожи на лице. Подробно об этом на | 35
56 |
Мои дорогие, а какая у вас кожа? Посмотрите-ка на себя в зеркало! Кожа - это наша визитная карточка. По ней можно понять, как мы к себе относимся, насколько мы здоровы и благополучны. Вглядитесь в себя внимательно - и вы сами можете узнать, чем вы болеете. Подробно об этом на nebolei.ru | 36
56 |
Простуда – штука загадочная: часто возникает буквально на пустом месте. Именно поэтому о ней придумано столько небылиц, в которые мы свято верим.
Подробно об этом на | 37
54 |
По статистику каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как перхоть. Практически против каждой болезни есть свое средство, но против перхоти, кажется, оно еще не найдено. И чего мы только не делаем, когда появляются эти маленькие белые частички, стойко сопротивляющиеся ежедневному вычесыванию щеткой или легко осыпающиеся и пачкающие воротник. Ко всему прочему они могут испортить красивую прическу. Ничего удивительного, что в определенный момент человек «выходит из себя» и хватается за самое сильнодействующее средство от перхоти, не задумываясь о том, что имеется несколько видов перхоти и не каждый из них одинаково лечится. Подробно об этом на nebolei.ru | 38
51 |
Море - это неисчерпаемый источник вечной молодости, который помогает сохранить красоту и здоровье нашего тела благодаря своим уникальным свойствам. Морской воздух, богат минеральными веществами и, к тому же стимулирует обмен веществ, а солёная вода успокаивает раздраженную кожу. Прибрежный климат взбадривает иммунную систему и заряжает всё тело неиссякаемой энергией молодости и здоровья. Настоящий источник красоты - водоросли, они весьма успешно борются с целлюлитом и жировыми складками. Чтобы обогатить свою жизнь прекрасными дарами моря не обязательно немедленно собирать чемодан и отправляться в дольнюю поездку, полезный островок с морскими богатствами ты можешь создать у себя дома.
Подробно об этом на | 39
50 |
Есть области, в которых каждая женщина считает себя компетентным специалистом. Это, безусловно, воспитание детей, кулинария, медицина, педагогика, садоводство и искусство макияжа. Почему же потенциальные клиентки салонов красоты доверяют себе и своим подругам больше, чем профессиональному визажисту? Ведь не приходит же им в голову самим себе делать сложные стрижки, педикюр или нейл-дизайн! Подробно об этом на nebolei.ru | 40
48 |
Надеюсь, эти нехитрые советы помогут вам с честью выдержать предстоящее испытание праздниками и, избежав злосчастной судьбы нерадивых римских патрициев, сохранить объем талии до конца января. Подробно об этом на nebolei.ru |
|