41

0

Анти-лопа


Я два года назад нашла чудесный рецепт для сохранения Фигуры, вот рекомендую внимательно прочесть и тем, кто хочет получить результат нашей работы быстрый и устойчивый, советую проделать все, что описано в данной рекомендации (проверено на работоспособность многократно – работает классно!): Подробно об этом на ediet.ru
42

0

Аппетит. от войны к перемирию.


Аппетит, как многие думают, является главной проблемой и главным препятствием для человека, мечтающего похудеть. Ведь как бывает? И настрой есть, и желание, и осознание необходимости взяться за себя...И все вроде хорошо, но приходит вечер, муж приносит тортик, и все наши благие намерения летят в тартарары. Подробно об этом на ediet.ru
43

0

Может, я смогу помочь…


Я не знаю, с чего тут начать. Я не мастер «красного» словца. Но, проблемы, о которых я читаю на этом сайте, очень хорошо мне знакомы. Я не имею специального образования. Мои знания – это опыт, который я смогла пережить, смогла побороть, и тем самым предотвратить ужасающие последствия. Подробно об этом на ediet.ru
44

0

И что же с нами происходит?


Что с нами происходит, когда мы садимся на диету? Какие симптомы наблюдаются, когда мы начинаем исключать продукты низкого качества и заменять их более живыми, более натуральными, чем продукты, к которым привыкли? Подробно об этом на ediet.ru
45

0

Добавь настроения в диету


Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение. Невозможно похудеть и поддерживать достигнутый результат, если то, что вы едите, не доставляет вам удовольствия, а вызывает лишь чувство раздражения или упадок сил. Подробно об этом на ediet.ru
46

0

Худые времена


Худые времена наступают, когда стрелка весов перескакивает за критические 70 кило при росте 162 сантиметра. Подробно об этом на ediet.ru
47

0

Еда для нас, а не мы для неё


В вопросах диеты я осведомлена с детства, прожив 21 год в одной комнате со старшей сестрой, постоянно борющейся со своим пухленьким телом. Сама я, как покажется многим из вас, в прекрасной форме. Скажу сразу, чтоб избежать нападок (как я заметила, здесь они часты), моя профессия обязует меня быть всегда в хорошей форме, в изящном теле. Подробно об этом на ediet.ru
48

0

Короче, как у всех...


В раннем детстве, до 5 лет, я была худощавым ребенком с каштановыми кудрями. В садике ела, сколько хотела, потом ещё и дома не лишала себя ужина в виде тарелки макарон или картошки с мясом. В отличие от многих детей, которые склонны ничего не есть или есть только сладкое, газировку и т.д, я ела В. Подробно об этом на ediet.ru
49

0

Лучшие друзья худеющей девушки


В умных книжках пишут, что без поддержки друзей, знакомых и близких похудеть не то чтобы сложно, а практически невозможно. Тот же комплимент любимого человека или удивленный взгляд подруги: «О! Как ты похудела!» — могут стать хорошими стимулами. Подробно об этом на ediet.ru
50

0

Несколько способов борьбы с лишним весом


Наверняка каждый из нас помнит, как родители советовали нам есть больше фруктов, и ведь все это делалось ради нашего собственного здоровья, поскольку фрукты не содержат холестерин, богаты клетчаткой, витаминами, они способствуют снижению давления, сокращают риск появления рака, диабета. Помимо всего этого, фрукты способствуют снижению веса. Подробно об этом на ediet.ru
51

0

Радость жизни или верная мотивация


Мы часто мысленно притягиваем то, чем занят на данный момент наш ум. Я не стала исключением из этого правила, а потому мало того что фактически поселилась на этом сайте, так еще и за последнее время мне довелось общаться с огромным количеством толстушек и просто девочек, недовольных своей внешностью. И наконец я созрела написать сюда развернутое восклицание: Милые мои, ну почему же вся ваша жизнь должна упираться в количество килограмм?! Подробно об этом на ediet.ru
52

0

Диета и любовь


Привет! Я все свои 19 лет (мало, я знаю) пытаюсь победить этот лишний вес. Мои попытки начинались еще когда мне было всего лишь 6-7 лет - у меня почему-то забирали сладкое, но давали какие-то деньги в школу, и там-то я отрывалась. Подробно об этом на ediet.ru
53

0

Найди замену!


Жизнь без соленой рыбки или шоколада кажется тебе бессмысленной? Ученые считают, что сильная тяга к определенным продуктам говорит о нехватке в организме жизненно важных веществ. Подробно об этом на ediet.ru
54

0

Похудеть: к пляжному сезону, новому году… или навсегда?


«Бросить курить очень просто, - как-то поделился своим жизненным опытом с читателями Марк Твен, - я и сам это проделывал тысячу раз…» Черный юмор классика по поводу курения в полной мере относится также и к проблеме ожирения. Подробно об этом на ediet.ru
55

0

Стройное тело - семейное дело


Замужняя дама должна быть полной. Иначе окружающие не будут знать, что у нее есть супруг! Так думают девушки из племени бушменов. Потому что в стране крокодилов и жаркого солнца девушку не зовут замуж до тех пор, пока она не наберет нужное количество килограммов (насколько помню, не меньше 80) и не нарастит пять-шесть жировых складок на животе. Подробно об этом на ediet.ru
56

0

И снова на те же грабли...


Начиная с младенческого возраста я всегда была довольно полненьким ребенком: первый раз решила сесть на диету в возрасте 10 лет, не выдержав насмешек одноклассников. Хватило меня ровно на один день... Подробно об этом на ediet.ru
57

0

О том, как тяжело взять себя в руки


Случилось так, что после 4,5 месяцев на безупречной диете мне захотелось цитрусовых. Отказать себе я не смогла, плюс еще и алкоголь на дне рождения… Итого за 6 дней плюс 2.8к г. Эта прибавка повергла меня в шок, ведь я собиралась к марту месяцу перейти в весовую категорию от 60-70, а тут такое! Подробно об этом на ediet.ru
58

0

Сохранить мотивацию до конца


Мотивация - забавная штука. Начнем с того, что, с трудом добравшись до середины диеты, вы в один прекрасный день решаете все бросить и вернуться к привычному для вас режиму питания. А ведь вам уже удалось достичь неплохих результатов! И тут внезапно вы утратили мотивацию и желание прилагать какие-либо усилия для похудения. Подробно об этом на ediet.ru
59

0

Эффективность диеты


Известен ли вам секрет успешной и эффективной диеты? Чтобы добиться желаемого результата, следуйте старой доброй поговорке «познай самого себя». Почти все диеты эффективны, некоторые дают просто невероятные результаты. Ваш успех или неуспех в важном деле потери лишнего веса зависит только от вас, и лишь изредка - от диеты. Подробно об этом на ediet.ru
60

0

Лёгкое решение проблем


Для начала хочу поделиться своей историей... Я всегда была очень подвижной, занималась спортом, особенно фитнесом и йогой, соответственно, проблем с лишним весом и быть не могло. До одного «прекрасного» момента, когда я повредила позвоночник. Подробно об этом на ediet.ru

Добавить новости с Вашего сайта