161
0 | 
Специалисты
неоднократно доказывали, что зеленый чай
помогает избавиться от лишних килограммов.
Сколько чашек этого полезного напитка нужно
выпивать в день, чтобы похудеть? Подробно об этом на diet.passion.ru |
162
0 | 
Это одна из самых популярных диет среди российских женщин.
При соблюдении всех правил гарантирован сброс более 5 лишних килограмм. Многие похудели благодаря этой диете, но назвать ее сбалансированной или безопасной для организма - нельзя.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
163
0 | 
Британские социологи
провели опрос и выяснили, кто больше склонен
придерживаться всевозможных диет: мужчины или
женщины. Оказалось, что к своему рациону питания
особенно внимательно относятся представители
сильного пола. Подробно об этом на diet.passion.ru |
164
0 | 
Основу этой диеты составляют овощи.
Рекомендуются: кабачки, капуста, морковь,
зеленая стручковая фасоль, брокколи,
болгарский перец, тыква, редька, зеленый салат,
огурцы, зеленый и репчатый лук,
различная зелень и
немного отварного картофеля.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
165
0 | 
Относится к экспресс-диетам. Рассчитана на 4 дня и имеет довольно скудный рацион.
Вы можете взять на вооружение меню этой диеты и устраивать "морковную" разгрузку, если не в состоянии выдержать столь бедное по калорийности меню.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
166
0 |
Две главные составляющие
похудения - диета и спорт. Чёткое соблюдение
правил того и другого поможет похудеть быстрее и
без вреда для здоровья. Вот только ряд
заблуждений вполне может стать помехой на пути к
совершенной фигуре. Passion.ru развенчивает мифы о
фитнесе! Подробно об этом на diet.passion.ru |
167
0 | 
Многие похудевшие
считают, что для сохранения веса достаточно
придерживаться определенного рациона питания.
Но это не так! Датские ученые доказали, что одной
диеты для сохранения веса недостаточно. Подробно об этом на diet.passion.ru |
168
0 | 
Ученые нашли эффективный
способ избавиться от лишних килограммов.
Определенный вид продуктов способствует не
только быстрому сжиганию имеющихся жиров, но и
препятствует набору дополнительных килограмм. Подробно об этом на diet.passion.ru |
169
0 | 
Ученые представили свою
новую разработку - чудо-таблетку, главным
ингредиентом которой является вытяжка из
красного вина. По словам производителей, новый
препарат позволит есть сколько угодно и при этом
худеть. Подробно об этом на diet.passion.ru |
170
0 | 
Аквааэробика - разновидность аэробики, когда тренировки проходят в бассейне. Сегодня это самое эффективное и популярное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе, отчасти потому, что при этом виде физической активности одновременно работает вся мускулатура тела.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
171
0 | 
Специалисты из
шотландского графства Файфшир разработали
принципиально новую диету. Она не требует
снижения или исключения определенных продуктов
из рациона питания или подсчета калорий. Подробно об этом на diet.passion.ru |
172
0 | 
Обычно диетологи
советуют всем желающим похудеть отказаться от
сладкого, так как сахар становится причиной
набора лишних килограммов. На помощь в таких
ситуациях приходят сахарозаменители. Но как
оказалось, и они отрицательно влияют на фигуру. Подробно об этом на diet.passion.ru |
173
0 | 
Иглоукалывание... Что
первым делом приходит на ум после того, как мы
слышим это слово? Чаще всего это что-то связанное
с древнекитайским методом лечения, о котором мы,
к сожалению, знаем не более того, что это простые
уколы иголками в «нужные» места для достижения
определенного эффекта. Подробно об этом на diet.passion.ru |
174
0 | 
Придерживаетесь строгой
диеты и при этом не можете похудеть? Возможно,
этот рацион питания вам не подходит. Известный
американский диетолог разработал принципиально новый способ похудения. Подробно об этом на diet.passion.ru |
175
0 | 
Занимаясь аэробикой полезно знать, как добиться максимального эффекта от тренировок. Подробно об этом на diet.passion.ru |
176
0 | 
Аэробика - это разновидность физических упражнений, когда специальные движения выполняются под музыку. Она была создана американским врачом Кеннет Купер и предназначалась для борьбы с такими факторам развития сердечно-сосудистых заболеваний, как гиподинамия, нервное перенапряжение, избыточное питание и др. Подробно об этом на diet.passion.ru |
177
0 | 
Ягодная диета уже своим названием привлекает многих женщин. Нет сомнений, что она будет полезна для организма, ведь ягоды содержат очень много необходимых веществ: витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и антиоксиданты. По словам диетологов, 500 г свежих ягод в день избавляют от диетных мучений - при грамотно составленном дневном рационе можно потерять 2 - 4 кг в месяц, а то и за 2 недели.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
178
0 | 
Датские диетологи
разработали уникальное лекарство для желающих
похудеть. По словам ученых, новый препарат
гораздо более эффективный, чем все остальные
существующие сегодня таблетки для похудения. Подробно об этом на diet.passion.ru |
179
0 | 
Темп современной жизни
отражается на всем, даже на скорости, с которой мы
едим. Однако быстро есть не просто вредно - это
может отрицательно сказаться на фигуре,
утверждают ученые. Подробно об этом на diet.passion.ru |
180
0 | 
Существует несколько видов разгрузочных дней. Например, углеводные. Они являются самыми безопасными для здоровья и самыми благотворными в плане очищения организма, так как в эти дни потребляется большое количество свежих овощей и фруктов, а значит витаминов, макро- и микроэлементов и клетчатки.
Подробно об этом на diet.passion.ru |