61
150 | Это действительно
так. Приведенная ниже сбалансированная диета
поможет вам снизить вес, приветси себя в форму.
Применение такого рациона может быть длительным,
эффективным и безопасным. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 62
149 | Многое можно рассказать о хозяине
квартиры – достаточно только взглянуть с улицы
на его балкон. А уж о хозяйке… Но не будем
переходить на личности. Ближе к лету у всех
появляется чудесная возможность немного
подправить свой имидж, превратив свой балкон в
филиал Сада наслаждений. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 63
147 | Разборка завалов и
освобождение от ненужных вещей может стать
полезным духовным опытом. Очень часто наша
индивидуальность настолько привязана к нашим
вещам, что, когда мы старается освободиться от
них, мы можем переживать это как смерть своего
собственного "я". Подробно об этом на womenmagazine.ru | 64
146 | Весна и лето – это
время, которое лучше провести «под сенью
древ», радуясь жизни и пусть краткому,
но настоящему теплу. Один из самых
приятных и традиционных способов такого
времяпрепровождения – пикник. Пикник –
это не просто выезд на природу. Это
выезд на природу с целью повеселиться в
кругу друзей, непринужденно размахивая
бутербродом или искусно управляясь с
шампуром. Безусловно, еда – не
единственная, но важнейшая составляющая
пикников. Так что же будем есть? Подробно об этом на womenmagazine.ru | 65
144 | Кого может устраивать нависающий над поясом джинсов живот?
В январе эта проблема особенно актуальна –
праздничные застолья сделали своё чёрное дело,
перечеркнув все усилия женщин и мужчин по
достижению мечты иметь плоский живот.
Единственный способ избавиться от жира на этой
части тела – бороться за возвращение стройной
фигуры всеми возможными способами: с помощью
мышечной нагрузки, диеты, правильного дыхания.
Предлагаем вам специальную программу,
рассчитанную на три недели. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 66
138 | О
профилактических качествах ягоды рассказывает
врач Марина Владимировна Тимошенко.
- По содержанию витамина С клубника
уступает только черной смородине. В пяти ягодах
средней величины витамина С столько же, сколько в
одном крупном апельсине. А фолиевой кислоты в
клубнике больше, чем в малине и винограде. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 67
138 | Сегодня большинство из нас привыкли ухаживать за кожей при помощи «готовой»
косметики - зачастую это действительно самый удобный и самый легкий способ, хотя
и не самый эффективный. Ритм большого города не дает расслабляться, и на
продолжительные процедуры просто не остается времени.
Однако есть замечательный способ помочь своей коже, не затрачивая при этом
лишних усилий, - эфирные масла. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 68
134 | Лето –
пора отпусков, поездок к морю, ровного темного
загара и хорошего настроения. Уезжая на курорты,
люди часто не задумываются, что кроме
положительных эмоций и заряда бодрости привести
оттуда можно и серьезные проблемы. Причина этому
- более активное солнце, и много времени
проведенного под прямыми солнечными лучами. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 69
134 | Лето -
удивительное время года, когда природа, словно
извиняясь за долгую зиму и авитаминозную весну,
щедро одаривает нас бесценным богатством. Если
яблоки, груши и помидоры доступны почти круглый
год, то самыми нежными дарами природы - ягодами -
мы можем насладиться только сейчас. Прежде чем
начать расписывать достоинства ягод, поговорим о
ягодной охоте. Нет, мы не оговорились — именно об
охоте. Ведь если лето скоротечно, то время ягод
просто мгновенно. Не успеешь моргнуть глазом и
приготовить лукошко, чтобы наконец-то сходить за
черникой, как она уже закончилась. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 70
134 | Говоря о
применении яблочного уксуса в лечебных целях, автор подчеркивает, что лечить
серьезные заболевания, безусловно, необходимо современными эффективными методами
медицины. В этом случае яблочный уксус может только повысить действенность этих
методов. В книге же речь идет о недугах человека, которые можно устранить, не
прибегая без надобности к специальным сильнодействующим медицинским средствам и
препаратам. Приводятся рекомендации народной медицины по профилактике и лечению
болезней, которые можно предупредить и преодолеть таким древним народным
средством, как яблочный уксус. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 71
133 | Как разработать
свою собственную программу питания,
чтобы быть всегда в форме? Вас
консультирует кандидат медицинских наук,
старший преподаватель Российского
государственного медицинского
университета в Москве Надежда
Вениаминовна ВАЛУЕВА Подробно об этом на womenmagazine.ru | 72
133 | Счет времени ведется с Запада на Восток. Разность
между каким-либо часовым поясом и всемирным
временем равна номеру пояса. До введения
поясного времени в большинстве стран было
распространено гражданское время, которое было
различно в двух точках с разной долготой.
Связанные с такой системой счёта неудобства
стали особенно остро ощущаться с развитием
железнодорожных дорог и средств телеграфной
связи. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 73
130 | С
древнейших времен люди стремятся к красоте и
совершенству. Еще в Древнем Риме употребляли
эссенции из различных растений, смазывали кожу
растительными маслами, наслаждались ароматами
цветов, разбрасывая лепестки на полу. Другим
способом применения благовоний было сжигание
ароматических веществ, выделенных из растений, в
специальных курительницах. Большими ценителями
ароматов были вавилоняне, ассирийцы и египтяне. В
каждом богатом доме того далекого времени можно
было увидеть драгоценные сосуды с благовониями,
приготовленными на основе мускуса и мирта.
Благовония часто употреблялись и в религиозных
обрядах. Они хранились в сокровищницах и
ценились буквально на вес золота. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 74
129 | Совершенно
тропическая жара обрушилась на нас без всякого
предупреждения, чуть не застав врасплох.
Признайтесь честно: вы уже приобрели себе
купальник – тот, который предназначен не просто
для принятия солнечных ванн, но и для того, чтобы
сразить наповал какого-нибудь знойного мачо на
средиземноморском побережье? Впрочем, даже если
вам светит отпуск только на скромном прудике,
ближайшем к родному дому в среднерусской полосе,
не стоит упускать шанс покрасоваться в
великолепном купальнике. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 75
129 | диета "здоровый
кишечник" для похудения улучшает обменные
процессы в организме, рассчитана на 10 дней
диетического питания, поможет наладить работу
кишечника, а оздоровление обменных процессов
позволит при диете сбросить до 5-7 кг лишнего веса
во время диеты "здоровый кишечник" для
похудения надо принимать витамин С, больше пить
минеральной дегазированной или простой воды. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 76
127 | Мой ребёнок просто не
слезает с рук, я ничего не успеваю!" "Я весь
день одна с малышом и сходить в магазин хотя бы
за хлебом и молоком для меня большая проблема".
"В нашем доме нет лифта, просто не представляю,
как быть с прогулками – каждый день спускать
коляску и заносить её обратно без помощников
очень тяжело". Знакомые ситуации? Во всех этих
(и многих других) случаях на помощь мамам
приходят средства для ношения детей. Причём это
отнюдь не только пресловутые "кенгуру". За
родительской спиной как за каменной стеной. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 77
126 | Летом именно этот
вид одежды обычно оказывается среди самых
любимых и одновременно – среди самых нелюбимых.
С одной стороны, шорты в летнюю жару – это
комфортно и практично. С другой стороны, их надо
уметь носить. К тому же далеко не все из нас, увы,
обладают идеальными ногами, которые шорты
демонстрируют миру со всей откровенностью. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 78
125 | В этом году вы начнете
строить линию будущего. С наступлением 2009 года у
вас появятся грандиозные планы, которые мало к
чему приведут, поэтому лучше их отложить на
вторую половину года. Год начнется для вас не с
лучших времен, денежные проблемы захлестнут вас.
Первый месяц вы даже немного впадете в отчаянье,
чего не следует делать, - ведь уже в первой
половине первого квартала наступит финансовая
стабилизация. Подробно об этом на womenmagazine.ru | 79
120 | Как долго можно хранить
косметику? Рано или поздно этот вопрос встает
перед каждой женщиной. Что делать осенью с
любимыми баночками и тюбиками, предназначенными
защищать кожу от летнего палящего солнца?
Выбросить жалко, а до следующего лета еще
далеко… Тем более на многих косметических
средствах попросту не указан срок годности! А
декоративная косметика типа карандашей и теней
для век, кажется, вообще не может «испортиться».
Когда же отправлять косметику в отставку? Подробно об этом на womenmagazine.ru | 80
120 | Первый
половой акт - в некотором отношении неприятный
опыт. В этой статье вы узнаете, как сделать его
незабываемым. Когда партнеры принимают
решение начать совместную половую жизнь, им
необходимо, по возможности, ограничить
предварительные ласки, так как они вызывают
приток крови к половым органам, увеличивая
возможность последующего кровотечения и,
повышая нервную возбудимость, что может привести
к появлению неприятных ощущений при первом
половом сношении. Трудно рассчитывать, что
женщина, даже если она развита в сексуальном
отношении, сможет испытать оргазм при первом
коитусе, потому что болевые ощущения, как
правило, блокируют сексуальное возбуждение, хотя
бывают, разумеется, и исключения.
Предварительные ласки перед первым половым
актом должны быть нежными, проникнуты душевным
теплом и любовью и в меньшей степени направлены
на возбуждение эротической чувственности. Подробно об этом на womenmagazine.ru |
|