Педикюра е начин да подобрим не само външния вид на петите и ноктите на краката, а също така здравето на краката. Повечето хора от личен опит знаят колко болезнено може да бъде ходене с пришка или мазол.В
Произхода на думата педикюр е от латински (pedis -крака и cure - грижа) и за разлика от преди, вече не приоритет на хората с добри финансови възможности. С помощта на няколко продукта, малко свободно време и 8-те лесни стъпки, представени в тази статия, всеки може да се сдобие с перфектен педикюр в домашни условия.В 1. Изтрийте всички остатъци от предишен В лак по ноктите на краката. Навлажнете топче памук с лакочистител и с него изтрийте стария лак. Ако имате проблем с премахването на стария лак, оставете навлажнения памук като компрес върху участъците за известно време. Обикновено лакочистителите без ацетон трият трудно тъмни лакове затова е добре да имате на разположение един обикновен лакочистител за по-тежките случаи на съпротива от страна на лака. Ако по ноктите на краката ви са се образували петна, пробвайте да ги изчистите с избелваща паста за зъби.В
2. Изрежете и оформете ноктите на краката. Най-добре използвайте нокторезачка, специално за ноктите на краката (малко по-големи като размер). За да избегнете растящите на вътре нокти, изрежете ноктите късо и се уверете, че ноктите не се подават извън върха на пръстите. За да предадете форма на ноктите си, пилете ги само в една посока докато се изгладят и позаоблят в ъглите. ИзРїолзвайте картонени пилички, като започнете с по-едрата страна (по-грапавата) и завършите с по-фината.В
3. Накиснете краката в съд с топла вода за 10 минути. Може да добавите любимите си соли за вана или няколко капки ароматно масло. Също така може да добавите половин чаша мляко към водата. Млечната киселина, съдържаща се в млякото, ще подпомогне отделянето на мъртвите клетки от ходилата ви. Важно е да отбележим, че ако петите ви са напукани е добре дР° оставите краката си накиснати за по-дълго.В
4. Изрежете кожичките. На пазара е пълно с гелове за премахване на кожичките от основата на ноктите. Оставете гела да подейства минута-две (или според инструкциите) и след това избутайте кожичките с помощта на дървена или пластмасова пръчица (не използвайте метални, защото може да се нараните). В Не забравяйте да избутате кожичките и от страните на ноктите, а не само в основата им. Ако сте избутали прекалено много кожа, може да я подрежете, но бъдете много внимателни да не нараните зоната в основата на нокътя и пръста, които се инфектират лесно.
5. Използвайте пемза или пила за пети за да премахнете мъртвите участъци от петите си. Придържайте се към правилото "изглаждане на кожата, не нейното премахване". Ако петите ви се зачервят прекалено много, това е признак че сте ги търкали по-силно от необходимото. Не забравяйте, че кожата на петите е по-дебела от кожата на всички други места по тялото с цел да предпазва краката ни.В
6. Нанесете овлажняващ крем. След като подсушите добре краката си, нанесете овлажняващ крем. Използвайте такива, които са предназначени за пети (тези кремчета определено си знаят работата). Не забравяйте да сложите крем в основата на нокътя (там където избутахте кожичките по-рано).
7. Можете да се лакирате с любимия си лак. Преди това е важно да премахнете остатъчните мазнини от крема с помощта на памуче, навлажнено с лакочистител. Използвайте основа, като я нанесете на три части. Една в основата на нокътя и по една от всяка страна (това би трябвало да е достатъчно да покриете равномерно целия нокът). Изчакайте няколко минути и нанесете два слоя от любимия ви лак за нокти, използвайки същата схема от три части. Ако сте боядисали части от пръстите на краката си, не забравяйте да ги почистите с помощта на памук и лакочистител.
8. Финиш! Изчакайте лака да изсъхне, нанесете малко крем и сте готови за подвизи.
Подробно об этом читайте здесь  |
|
