5 техник достижения целей (плюсы и минусы)
Когда вы работаете над постановкой и достижением целей, универсального способа не существует (даже если вы прочитали чье-то подробное руководство, в котором кто-то сказал, что это способ 100% работает).
Когда вы работаете над постановкой и достижением целей, универсального способа не существует (даже если вы прочитали чье-то подробное руководство, в котором кто-то сказал, что это способ 100% работает).
Если вы хотите каких-то изменений в жизни, для них нужно освободить и подготовить место. Так же, как в захламленной комнате некуда поставить новую мебель, в захламленную жизнь некуда втиснуть новые цели.
Ах, как мы любим строить планы! Ах, это восхитительное чувство предвкушения великих перемен! Мы все знаем, чем это заканчивается в большинстве случаев. Пройдет несколько дней/недель, и мы дрогнем. На нашем пути встанут препятствия.
У вас есть план жизни на ближайшие пять лет или вы считаете это пустой тратой времени? Пять лет – хороший срок, чтобы взглянуть на свою жизнь на более высоком уровне. Это не слишком отдаленное будущее, но тем не менее достаточное, чтобы многого достичь.
Если вы похожи на большинство людей, то в канун Нового года или сразу после него вы приняли множество решений или поставили цели относительно того, как вы хотите в будущем году улучшить свою жизнь. Чаще всего эти решения и цели заключаются в том, чтобы улучшить физическую форму, правильно питаться и больше двигаться, получить контроль над финансами […]Похожие статьи Как стать творческим человеком и зачем это вам нужно?22 идеи новогодних решений, которые в 2020 году изменят вашу жизнь7 способов победить послепраздничную хандруЧто-то не так с вашими новогодними обещаниямиКак отложенные решения приводят к беспорядку (и что с этим делать)?
Что я хочу делать со своей жизнью? Это вопрос, которым задается каждый из нас в тот или иной момент. Некоторым ответ дается легко. Другим требуется целая жизнь, чтобы его найти. Очень легко двигаться по накатанной колее, изо дня в день делая то, что привычно и знакомо.
В нашей жизни бывают моменты, и случаются они почти каждый день, когда мы мельком видим, на что мы способны, кем мы могли бы быть и кем бы мы хотели стать. Это может быть выражаться как вдохновение для книги, которую вы хотели написать.
Если вы ведете дневник, то вероятно, записываете какие-то свои мечты и цели. Пожалуй, это одна из вещей, для которых и ведется дневник. Но что, если вы только пишете о том, чего хотите достичь, не предпринимая никаких действий, чтобы воплотить свои мечты в реальность? Как перейти от записям к действиям? Вот несколько способов сделать это.
Нового года мы все ждем с нетерпением, возлагая на него большие надежды. Начинается новая глава Книги Жизни — что вы в ней напишете? Что прочитаете в конце будущего года? Это полностью зависит от вас.
Похудеть на 5 кг. Найти вторую половину. Класть вещи на место. Выучить английский. Ходить в спортзал. Каждый Новый год мы даем себе торжественные обещания и предвкушаем новую, прекрасную жизнь.
Общеизвестное мнение гласит: лучший способ достичь того, чего мы хотим в жизни — будь то обрести лучшую физическую форму, построить успешный бизнес, больше отдыхать и меньше беспокоиться, проводить больше времени с семьей и друзьями — это ставить конкретные, реалистичные цели.
В начале 20 века итальянский экономист по имени Вильфредо Парето заметил, что из года в год 80% урожая гороха в его саду дают 20% гороховых грядок. Это заставило его задуматься, в результате чего он обнаружил, что в различных отраслях экономики, промышленности и даже общества в целом 20% усилий вызывают 80% результатов.
Новогодние обещания и планы — это древний ритуал, берущий начало вплоть до вавилонян и древних римлян, которые обещали своим богам сделать что-то лучше в следующем году. Однако тот факт, что что-то делается издревле, еще не означает, что это необходимо и полезно.
Когда вы думаете о том, какой жизнью хотите жить, что приходит вам в голову? Жить в собственном доме? Иметь хорошо оплачиваемую работу Путешествовать по миру? Создать свой бизнес? Написать книгу? Важно четко понимать, что для вас ценно.