Как разумно структурировать свой день, не загоняя себя в жесткие рамки распорядка

Слово «структура» у многих ассоциируется с жесткими графиками и строгими расписаниями. И не зря. Все мы видели в интернете «идеальные распорядки дня», из-за попыток следовать которым чувствуешь себя неудачником еще до завтрака.