Простые упражнения для развития равновесия

Яркое детство - Активное детство

2023-6-17 11:00

Агата, Лена и Гоша расскажут, как можно тренировать навыки балансирования у детей.

Подробнее читайте на 7days.ru ...

простые упражнения развития равновесия

86 +

Источник: 7days.ru

Рейтинг новостей: 86

Простые упражнения для проблемных зон

В В Проблемные зоны есть практически у каждой женщины. В целом довольные своей фигурой, одни из нас мечтают о тонкой талии, вторые - об упругих ягодицах, третьи - избавиться от В«галифеВ» на бедрахвЂ¦ Passion.ru подготовил для вас комплексы упражнений для разных проблемных зон, благодаря которым ваша фигура станет идеальной. Passion.ru :: Фитнес и диеты »

2010-03-23 23:00

ОСАНКА БИЗНЕС-ЛЕДИ: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Осанка - это часть нашего имиджа. Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи - уже только это призывает окружающих смотреть на нас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись. Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они в продаже во всех магазинах здоровья - есть и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты. Предлагаю вам простой комплекс упражнений для выпрямления спины (вместо спинного корректора или в дополнение к нему), а также для профилактики сутулости и сохранения прямой спинки. Strasti.ru - Женские советы »

2008-10-11 00:00