В поисках идеального фитнес-инструктора

Большинство тех, кто занимается фитнесом систематически, имеет изрядный негативный опыт сотрудничества с инструкторами, будь то индивидуальные или групповые занятия. Невнимание вплоть до пренебрежения, равнодушие и заносчивость – весьма частые поводы для сетований со стороны посетителей фитнес-центров. И даже если попался инструктор-профессионал, существует риск столкнуться с несовпадением его задач и ваших собственных. Поэтому для поиска подходящего инструктора, надо понять, чем он руководствуется – ну и, конечно, попробовать его подход на собственной шкуре. iVillage.ru »

2008-05-15 16:54

В поисках идеального секса, или 10 роковых мужских и женских ошибок

На тему сексуальных ошибок написаны не только многочисленные статьи, но и целые книги. Однако чаще всего они больше напоминают разложенные на многочисленные пункты обвинительные приговоры, которые мужчины и женщины выносят друг другу. Между тем, оказывается, многие наши ошибки очень похожи и часто просто вытекают одна из другой. Так может пора сделать шаг навстречу друг другу? LoveGuide.ru »

2007-08-01 00:21

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Пекли блины, ходили в гости и мирились: как отмечали Масленицу славянские семьи

В 2024 году масленичная неделя продлится с 11 по 17 марта. О семейных обычаях, традициях выпекать блины и Прощеном воскресенье рассказали Лада Коновалова, заместитель руководителя методического отдела Домашней школы «ИнтернетУрок», и Александр Копировский, заведующий кафедрой богословия Свято-Филаретовского института.

Не замерзнет и не вспотеет: как правильно одевать ребенка на зимнюю прогулку

Одежда является первой линией защиты детей от холода, ветра и снега. Как правильно одеть ребенка, чтобы ему было комфортно в момент активных игр или отдыха в коляске? О правилах подбора зимней одежды «Летидору» рассказала педиатр Детской клиники «РЖД-Медицина» Мария Воротынцева.

«Я в домике!»: зачем ребенку нужно собственное пространство

Психологи утверждают, что всем детям важно иметь собственное пространство. О том, с каком возраста ребенку необходим свой уголок и как это сказывается на развитии его психики, «Летидору» объясняет методист Городского психолого-педагогического центра Москвы Анна Трафлялина.

Гиацит, орхидея и другие цветы в горшке на 8 Марта: как выбрать и ухаживать

Цветы — традиционный знак внимания и красоты. Но в это 8 Марта они приобретают более глубинное значение. С их помощью хочется поделиться теплом с любимыми людьми и создать душевное настроение на долгое время.

Как вырастить миллионера: 10 советов от предпринимателя из списка Forbes Игоря Рыбакова

Чтобы ребенок состоялся финансово, родителям стоит с раннего детства поощрять в нем предпринимательский настрой, активную жизненную позицию, умение анализировать. В этом уверен миллиардер и отец четверых детей Игорь Рыбаков.

4 рецепта вкусной домашней выпечки с ягодами

С ягодами можно печь круглый год, ведь есть заморозка, своя или купленная в супермаркете. А зимой, когда световой день составляет всего несколько часов, хочется получать больше удовольствия от пищи, восполняя нехватку солнца.